دسته بندی :سبک زندگی

کارشناس داوری فوتبال کشورمان اعتقاد دارد استقلال در دقیقه ۶۶ بازی با صنعت نفت باید ۱۰ نفره می‌شد. حسین عسگری در گفت‌وگویی، درباره قضاوت بیژن حیدری در دیدار تیم‌های صنعت نفت آبادان و استقلال که به برتری یک بر صفر شاگردان ریکاردو ساپینتو انجامید، اظهار داشت: «به جز دو صحنه، داور در سایر تصمیماتش عملکرد […]Read More

ولی این را می دانم که تن من پر از زخم است اما هنوز روی پاهای خودم ایستاده ام  ” و این جمله چقدر اشناست . و از ان طرف مولانا گفته :” پس زخم هایمان چه ؟ ” و شمس در جواب :” نور میان این زخم ها وارد میشود “Read More

۱ . از خودتان بودن خجالت نکشید . ۲ . انتظاراتتان از خودتان بالا و از بقیه پایین بیارید . ۳ . هیچگاه طرز فکرتان را به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید عوض نکنید. ۴ . به خودتان ایمان داشته باشید . ۵ . در لحظه زندگی کنید . ۶ . نه گفتن را یاد […]Read More

من  اعتقاد دارم به غیر از بقا که به میزان زیادی وابسته به فیزیولوژی ماست ، به لحاظ ژنیتیکی این گونه برنامه ریزی شدیم تا برای ارضای چهار نیاز روانشناختی ۱٫ عشق و احساس تعلق ۲٫قدرت و پیشرفت ۳٫ آزادی ۴٫ تفریح تلاش کنیم . تمامی رفتار های ما همیشه در ان لحظه که دست […]Read More

وقتی چیزی شما رو عمیقاً آزرده یا به هیجان اورده، غوغای درونتان رو سرکوب نکنید. اگر بی‌تفاوت رفتار کنید، هیچ وقت به ارتباط و شناخت حقیقی دست پیدا نمی‌کنیم. فقط زمانی می‌توانیم بی‌تفاوت از کنار چیزی بگذریم که برای ما هیچ اهمیتی ندارد. اگر ارتباطی برای مهم است، باید به طور مستقیم بیان کنیم یا […]Read More

۱٫ نظم را رعايت کنيد: حتي در حرف‌‌زدن‌هاي روزانه و معمولي‌تان هم سعي كنيد حرف‌هايتان نظم داشته باشد. يعني از جايي شروع و به جايي ختم شود و نقطه اوج و فرودي هم داشته باشد. ۲٫ مواظب حافظه‌تان باشيد: اسم‌ها و تاريخ‌ها و باقي چيزها را خوب به ذهن بسپاريد. آدم‌هاي عادي، در حالت‌هاي عادي […]Read More

کج‌خلقي يا نحسي‌ کودک، شامل دور‌ه‌هايي از رفتارهاي ناخوشايند و قهرکردن يا فوران‌هاي عاطفي به‌صورت گريه و داد و بيداد است. اين حمله‌ها معمولا در واکنش به برآورده نشدن نيازها يا اميال کودک بروز مي‌کند.کج‌خلقي‌ها اغلب در کودکاني مشاهده مي‌شود که هنوز در حال يادگيري چگونگي بيان نيازها و خواسته‌هايشان با کلمات هستند. اين کج‌خلقي‌ها […]Read More

روز های ۲۰ سالگیتون یادتونه که وارد مغازه لباس میشدین و چند تکه لباس رو براحتی بدون اینکه زیاد نگران سایزشون باشین انتخاب کنید . ولی دیگه وارد ۳۰ سالگی شدین و باید کمی دقت کنید . لباس هایی که در ۲۰ سالگی میپوشیدین رو دیگه باید کنار بزارین و یا حداقل مجبورین بینشون انتخاب […]Read More

همه ما دوست داریم در تمام طول روز بوی خوبی داشته باشیم به همین دلیل ماندگاری عطرها یکی از مهم‌ترین فاکتورهایی است که زمان خرید عطر و ادوکلن به آن توجه می‌کنیم، اما گاهی اوقات احساس می‌شود که بوی خوش عطر شما همان لحظه اول استفاده از بین رفته است. همه چیز به نحوه استفاده […]Read More

احتمالا شنیده اید که کفش های خوب شما را به جاهای خوب می برند. این گفته برای بوت و نیم بوت های زنانه در هوای سرد و برفی زمستانی نیز صادق میباشد. کفش ها زبان بدن و رفتار شما را نشان می دهد و میتوانند بیانگر استایل منحصر به فرد شما باشند. شما می توانید […]Read More