کراتین کردن موها بسیار پرهزینه است و گاهی نتیجه آنگونه که ما انتظار داریم نمیشود، هیچکس جز یک متخصص پوست و مو نمیتواند بهدرستی خطرات ناشی از کراتینه مو را به شما بگوید. کراتینه چه بلایی سر موهایتان میآورد بسیاری از خانمها و بعضی از آقایان روزانه وقت زیادی را صرف صافکردن موهایشان میکنند. افرادی […]Read More
اگر در دل شهرهای بزرگ، خانهای نقلی دارید بهتر است دست روی گیاهانی بگذارید که کوچک هستند و وارد جزئیات دکوراسیون خانهتان شده و در رگ و پی آن زندگی میدوانند. در این مطلب گیاهان آپارتمانی را به شما معرفی میکنیم که مناسب برای خانههای کمجا و کوچک هستند. شاید فکر کنید خانه کوچک آنقدر […]Read More
لوبیا حاوی الیگوساکارید است، دسته ای از کربوهیدرات هایی که هضم آن برای بدن شما چالش برانگیز است. این خاصیت به طور بالقوه می تواند منجر به ناراحتی گوارشی مانند گاز، نفخ، درد شکم، اتساع و اسهال شود. خیساندن لوبیا می تواند با ترشح برخی الیگوساکاریدها در آب به کاهش این عوارض کمک کند. لوبیا، […]Read More
رنگ سال ۲۰۲۵ میلادی توسط کمپانی بنجامین مور، رنگ ۴۰-۲۱۱۳ Cinnamon Slate Ansarean اعلام شده است که ترکیبی از رنگهای آلویی و قهوه ای است. پنتون گرچه بهترین و معتبرترین کمپانی تعیین رنگ سال است، اما کمپانی دیگری همچون بنجامین مور نیز برای هر سال میلادی، رنگ مشخصی را تعیین میکند. بنجامین مور اند کو […]Read More
گیاهان آپارتمانی، جزیرههای سبز آرامش در خانههای ما هستند. اما این جزایر کوچک هم مانند هر موجود زنده دیگری، به مراقبت و توجه نیاز دارند. یکی از بزرگترین تهدیدات برای سلامتی گیاهان، آفات هستند. چطور از شر آفت گیاهان آپارتمانی خلاص شویم؛ برخی از این آفتها مثل بیماری مسری به سایر گیاهان هم سرایت میکنند […]Read More
فریب در روابط میتواند به راحتی پنهان بماند و تأثیرات جدی بر اعتماد و صمیمیت داشته باشد. اگر احساس میکنید که شریکتان در حال مخفیکاری یا گفتن دروغ است، آگاهی از نشانههای کلیدی میتواند به شما در شناسایی رفتارهای مشکوک کمک کند. در این مقاله، به بررسی ۱۰ نشانه فریب در روابط، دلایل احتمالی این […]Read More
فردی که تلاش میکند همه را راضی نگه دارد شاید از دید دیگران بسیار قابل اتکا، وفادار، با ملاحظه و … به نظر برسد اما در درون ممکن است، دچار تصویر ذهنی منفی نسبت به خودش شود. چرا که این افراد وقتی به دیگران میرسند از مهربانی، قدرت بخشندگی و حتی قدرت انعطافپذیری بالایی برخوردار […]Read More
خودآگاهی یکی از مهارتهای مهم اجتماعی-عاطفی است که به کودکان کمک میکند تا احساسات، افکار و رفتارهای خود را بشناسند و درک بهتری از خود و ارتباطشان با دیگران داشته باشند. بازیها و فعالیتهای زیر میتوانند به تقویت مهارت خودآگاهی در کودکان کمک کنند: 1. بازی “آینه” – نحوه بازی: دو کودک روبروی هم میایستند […]Read More