سنین کودکی دوره حساسی از زندگی انسان است و اگر مراقبت های مناسب انجام نشود ممکن است مشکلات زیادی از جمله مشکل دهان و دندان برای کودک به وجود آید. پوسیدگی دندان یک مشکل رایج در بین کودکان است و بهتر است علائم اولیه پوسیدگی دندان را بشناسید تا از رشد آن جلوگیری کنید. پوسیدگی […]Read More
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که حتی قرار گرفتن متوسط در معرض بخار بدون نیکوتین سیگارهای الکترونیکی می تواند به معنای واقعی کلمه نوتروفیل ها یعنی سلول های ایمنی خط مقدم بدن را در مسیر خود متوقف کرده و توانایی آنها را برای مبارزه با مهاجمان خارجی کاهش دهد. محققان می گویند که […]Read More
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی ارتباط مستقیم دارد که میتوانند سلامت بدن را به خطر اندازند. دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش […]Read More
مدیر بیمارستان تخصصی کودکان اکبر از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: آبله مرغان یک بیماری عفونی خفیف و بسیار واگیردار است که در پی عفونت اولیه ویروس واریسلا زوستر ایجاد میشود و با نشانه های تب ، حالت تهوع ، درد شکم ، خارش و سردرد همراه است . دکتر محمد […]Read More
اگر میخواهید از بیماری قلبی در امان باشید، آیا هر شب در یک ساعت و زمان مشخص و مناسبی به رختخواب میروید؟ ظاهراً اینطور نیست، مطالعه جدیدی ادعا میکند که خوابیدن بین ساعت ۱۱-۱۰ شب، بهترین زمان است و میتواند زمان ایدهآلی برای کاهش خطر ابتلا به مشکلات قلبی-عروقی باشد. این یافتهها ارزش توجه و […]Read More
معاون توسعه امور پیشگیری بهزیستی استان تهران گفت: برگزاری دوره های مقابله با سالمندی را در پیش گرفته ایم که با افزایش میزان مشارکت های اجتماعی و بالا بردن امید به زندگی می توانیم مانع معلولیت سالمندان شویم. علیرضا محمدی، معاون توسعه امور پیشگیری بهزیستی استان تهران با اشاره به اقدامات صورت گرفته درباره غربالگری […]Read More
چربی اضافی در ناحیه شکم ناشی از عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل است. از همین رو، از بین بردن چربی شکمی نیازمند یک رویکرد کاملتر است. به عنوان مثال: ورزش، ترک سیگار، کاهش استرس و داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از […]Read More
ده میشود و سپس این دریچه بسته میشود تا از بازگشت غذا به درون مری جلوگیری کند. زمانی که این دریچه ضعیف شده یا آسیب دیده باشد ممکن است به درستی عمل نکند و همین موضوع باعث رفلاکس معده میشود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ریفلاکس اسید معده به مری، میتواند […]Read More
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی میتواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. همچنین برخی تحقیقات نشان میدهد که مواد مغذی موجود در برخی سبزیجات به کاهش چربی شکم نیز کمک کند. چربی اضافی در ناحیه شکم ناشی از عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک […]Read More