عطسه، آبریزش بینی، آبریزش و خارش چشمها و دیگر عوارض ناشی از آلرژیهای بهار ممکن است گذراندن این فصل را برایتان سخت کند و هوای مطبوع بهاری برایتان دلپذیر نباشد. با این روشها به جنگ آلرژی بهاری بروید حساسیت به وضعیتی گفته میشود که سیستم ایمنی نسبت به یک ماده حساسیتزا یا «آلرژن» بیش از […]Read More
زیادهروی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه میتواند خطرناک باشد خوردن هندوانه در چه شرایطی خطرناک است؟ زیادهروی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما […]Read More
امروزه در خصوص مصرف محصولات متنوع مراقبت پوستی تبلیغات گستردهای صورت میگیرد. در این مطلب نکاتی در خصوص مصرف محصولاتی که بدون نسخه قابل دریافت و دسترسی است را با هم دنبال میکنیم. نکات مراقبتی پس از مصرف یک فرآورده، رعایت و اجرا شود (به ویژه مصرف ضد آفتاب ها)؛ به عنوان مثال سرم های […]Read More
علت سردرد در کودکان میتواند یک بیماری جزئی، ضربه خفیفی به سر، کمخوابی، غذا و آشامیدنی کافی مصرفنکردن و یا استرس باشد. سردرد در بچهها معمول است و بیشتر اوقات جای نگرانی وجود ندارد. علت سردرد در کودکان میتواند یک بیماری جزئی، ضربه خفیفی به سر، کمخوابی، غذا و آشامیدنی کافی مصرفنکردن و یا استرس […]Read More
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربیهای سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش […]Read More
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربیهای سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش […]Read More
پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند. دیابت-دارید-از-این-کار-اجتناب-کنید”>پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و […]Read More
سمیه معتضدیان با اشاره به تعریف وسواس اظهار کرد: وسواس مجموعهای از افکار و یا تکانههای ناخواسته، مزاحم و تکراری است. مبتلایان به وسواس اضطرابهای شدیدی را تجربه میکنند. ردپای ژنتیک در اختلال وسواس این عضو هیئت علمی دانشگاه با تاکید بر این که در بیشتر بیماریهای مربوط به روان ردپای ژنتیک دیده میشودخاطرنشان کرد: […]Read More