دانشمندان در تحقیق جدیدی نشان دادهاند که ورزشکردن حتی از طریق وزنهزدن میتواند به بهبود سلامت پوست شما کمک کند. ورزش کردن وزنه زدن خیلیها برای حفظ سلامت پوست خود از کرمها و مرطوبکنندهها استفاده میکنند، اما مطالعات علمی نشان داده است که ورزشهای هوازی و وزنهزدن هم میتواند سلولها را بهنحوی تغییر دهد که […]Read More
یکی دیگر از نمایندگان پاورلیفتینگ ایران موفق به شکست رکورد آسیا در جریان مسابقات قهرمانی جهان شد. به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در روز ماقبل پایانی مسابقات پاورلیفتینگ کلاسیک قهرمانی جهان 2023 در کشور مالت، نمایندگان ایران در دستههای 105ـ و 120ـ کیلوگرم به مصاف رقبای خود رفتند. در وزن […]Read More
محمدحسین درخشانی بازیکن تیم ملی فوتسال ایران با باشگاه اوساسونا مگنا اسپانیا به توافق رسید. محمدحسین درخشانی بازیکن تیم ملی فوتسال ایران که سابقه بازی در تیمهای گیتی پسند و مس سونگون را هم دارد، با باشگاه اوساسونا مگنا (شوتا) اسپانیا به توافق رسید و فصل آینده در لیگ دسته اول اسپانیا حضور خواهد داشت. […]Read More
محمدحسین درخشانی بازیکن تیم ملی فوتسال ایران با باشگاه اوساسونا مگنا اسپانیا به توافق رسید. بمب نقل و انتقالات فوتسال منفجر شد محمدحسین درخشانی بازیکن تیم ملی فوتسال ایران که سابقه بازی در تیمهای گیتی پسند و مس سونگون را هم دارد، با باشگاه اوساسونا مگنا (شوتا) اسپانیا به توافق رسید و فصل آینده در […]Read More
چگونه باید برای سوزاندن ۵۰۰ کیلوکالری و کاهش وزن ورزش
سوزاندن ۵۰۰ کیلوکالری کار آسانی نیست و هر کسی که اهل ورزش باشد و تمرینهای گوناگون هوازی را انجام دهد میتواند این را تأیید کند. اگرچه فواید ورزش تنها به کالریسوزی خلاصه نمیشود، ولی هدف اصلی خیلی از مردم سوزاندن کالری و آب کردن چربی است. خیلیها زمان زیادی را صرف رژیم گرفتن و […]Read More
کاروان کوراش ایران در روز نخست مسابقات قهرمانی آسیا به ۵ مدال رنگارنگ دست یافت. به گزارش روابط عمومی فدراسیون ووشو، رقابتهای دوازدهمین دوره کوراش قهرمانی آسیا از صبح امروز (جمعه ۸ – اردیبهشت ماه ۱۴۰۲) به میزبانی شهر هانگژو چین آغاز شد که در پایان روز نخست این مسابقات ۷ ورزشکار کاروان کشورمان به […]Read More
ملیپوش وزنهبرداری بانوان ایران در رده سوم گروه B دسته ۸۷ کیلوگرم در مسابقات قهرمانی جهان ایستاد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، رقابتهای وزنهبرداری قهرمانی در کلمبیا امشب با برگزاری رقابت گروه B دسته 87 کیلوگرم بانوان پیگیری شد. برگزاری رقابت این دسته با گروه C دسته 81 کیلوگرم همزمان بود و زینب شیخ ارباب ملیپوش […]Read More
کیانوش رستمی که از حضور در مسابقات پرو انصراف داد، قرار است در مسابقات گزینشی المپیک قطر شرکت کند. با آغاز دوره سوم مسابقات گزینشی المپیک، کیانوش رستمی وزنه بردار دسته ۹۶ کیلوگرم ایران که همچنان برای گرفتن مجوز المپیک تلاش می کند، در مسابقات گزینشی قطر شرکت خواهد کرد. رستمی پیش از این قراربود […]Read More