دسته بندی :سلامت عمومی

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، گفت: آثار فراوانی از حجامت می‌بینیم که مستند علمی دارد، نه فقط تجربه‌ای که توسط بیماران بازگو می‌شود؛ مثلا در مورد میگرن مطالعات فراوانی شده و نتایج تحقیقات علمی نشان می‌دهد که حجامت در درمان میگرن موثر است و قطعا خونگیری عادی نمی‌تواند این تاثیر را […]Read More

  استرس باید مشخص باید درست است؟ اما همیشه اینگونه نیست. در صورتی که نشانه‌های جسمی استرس را نشناسید نمی‌توانید تشخیص میزان احساس طاقت‌فرسایی‌ایی که دارید را متوقف کنید. البته این مساله طبیعی است که افراد نتوانند تشخیص دهند دچار استرس شده‌اند. برای تائید اینکه دچار استرس شده‌اید یا نه باید نشانه‌های استرس را بشناسید. […]Read More

  بر کسی پوشیده نیست که مو یکی از اصلی‌ترین ارکان زیبایی بدن ما انسان‌هاست و تأثیری انکارناپذیر در افزایش زیبایی ظاهری و همچنین اعتماد به نفس افراد دارد. از آن جایی که مو در بخش بیرونی بدن قرار دارد، امکان اینکه صدمه ببیند وجود دارد. اگر این موضوع باعث نگرانی شما شده، یعنی از […]Read More

دکتر ابراهیمی، کارشناس و درمانگر طب سنتی نسخه‌های ترکیبی با پایه زردچوبه را برای برطرف کردن مشکلات جسمی پیشنهاد می‌دهد. در این مطلب نسخه‌ای برای پیشگیری از کبد چرب و آلزایمر گفته شده که می‌تواند برای این بیماری‌ها مفید باشد.   یک ترکیب معجزه‌آسا برای کبد چرب و آلزایمر زردچوبه گیاهی فراموش شده است؛ گیاهی […]Read More

کوآنزیم Q10 که با مخفف CoQ10 شناخته می‌شود، نوعی آنزیم است که به تولید انرژی در سلول‌های بدن کمک می‌کند. این ماده می‌تواند به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند عمل کند، از سلول‌ها در برابر آسیب‌دیدگی محافظت کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی داشته باشد. بدن به‌طور طبیعی می‌تواند مقادیر مناسبی از CoQ10 را تولید […]Read More

احساس سوزشی که گاهی اوقات در مرکز قفسه سینه‌تان با آن مواجه می‌شوید، واقعا احساس وحشتناکی است! متأسفانه، سوزش سر دل (که به عنوان سوءهاضمه اسید یا ریفلاکس معده به مری نیز شناخته می‌شود) عارضه بسیار رایجی است. می‌خواهید احساس بهتری داشته باشید؟ در اینجا برخی از اقداماتی که باید در لحظه انجام دهید و […]Read More

  اکثر ما عاشق آفتاب گرفتن در تابستان هستیم. نور خورشید نه تنها باعث می‌شود پوست ما خوش ‌رنگ‌تر شود، بلکه حس و حال بهتری هم برای ما می‌آورد. اما امواج فرابنفش موجود در نور آفتاب می‌تواند به سلول‌های بدن‌ ما آسیب برساند. شما واقعا باید دقت کنید که از آفتاب‌ سوختگی در امان بمانید! […]Read More

  تعداد زیادی از خانم‌ها و آقایان رنگ پوست برنزه را ترجیح می‌دهند و این علاقه با نزدیک شدن به فصل تابستان بیشتر هم می‌شود. راه‌های زیادی برای داشتن یک پوست جذاب و برنزه وجود دارد، اما آفتاب گرفتن در زیر نور طبیعی خورشید به نسبت سولاریوم انتخاب عاقلانه‌تری محسوب می‌شود. هرچند که قرار گرفتن […]Read More

امروزه علم معماری به استفاده از نور طبیعی و پنجره‌های بزرگ، نورگیر، فضاهای روشن و مطبوع در طراحی خانه و ساختمان‌ها گرایش پیدا کرده است. تحقیقات نشان می‌دهد که نور طبیعی به کاهش مصرف انرژی و تنظیم دما کمک می‌کند. نور خورشید تأثیر زیادی بر سلامتی دارد و قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی […]Read More