توی آسانسور یادمان میرود کدام دکمه را فشار بدهیم. اسامی همکارانمان را اشتباه میگوییم یا یادمان نمیآید. برای ریختن چایی میرویم آشپزخانه یادمان میرود اصلاً برای چه آمدهایم؟ این روزها چرا فراموشکار شدهایم؛ به همین راحتی آلزایمر گرفتیم؟ اگر در چند ماه گذشته به نحوی فراموشیهای کوتاه مدت را تجربه کردهاید، نگران نباشید این موضوع […]Read More
بر کسی پوشیده نیست که مو یکی از اصلیترین ارکان زیبایی بدن ما انسانهاست و تأثیری انکارناپذیر در افزایش زیبایی ظاهری و همچنین اعتماد به نفس افراد دارد. از آن جایی که مو در بخش بیرونی بدن قرار دارد، امکان اینکه صدمه ببیند وجود دارد. اگر این موضوع باعث نگرانی شما شده، یعنی از […]Read More
آیا میتوان از خطرات آفتاب گرفتن و برنزه شدن در
اکثر ما عاشق آفتاب گرفتن در تابستان هستیم. نور خورشید نه تنها باعث میشود پوست ما خوش رنگتر شود، بلکه حس و حال بهتری هم برای ما میآورد. اما امواج فرابنفش موجود در نور آفتاب میتواند به سلولهای بدن ما آسیب برساند. شما واقعا باید دقت کنید که از آفتاب سوختگی در امان بمانید! […]Read More
۱۰ نکتهی مهم برای اینکه ایمنتر زیر نور خورشید برنزه
تعداد زیادی از خانمها و آقایان رنگ پوست برنزه را ترجیح میدهند و این علاقه با نزدیک شدن به فصل تابستان بیشتر هم میشود. راههای زیادی برای داشتن یک پوست جذاب و برنزه وجود دارد، اما آفتاب گرفتن در زیر نور طبیعی خورشید به نسبت سولاریوم انتخاب عاقلانهتری محسوب میشود. هرچند که قرار گرفتن […]Read More
۱۰ فایدهی نور طبیعی برای سلامت جسم و روان
امروزه علم معماری به استفاده از نور طبیعی و پنجرههای بزرگ، نورگیر، فضاهای روشن و مطبوع در طراحی خانه و ساختمانها گرایش پیدا کرده است. تحقیقات نشان میدهد که نور طبیعی به کاهش مصرف انرژی و تنظیم دما کمک میکند. نور خورشید تأثیر زیادی بر سلامتی دارد و قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی […]Read More
میل به شیرینی چه ضررهایی دارد و چگونه میتوان آن
شیرینیها و انواع غذاهایی شیرین، غذای مورد علاقهی بسیاری از افراد هستند ولی باید این حقیقت را بدانید و بپذیرید که تحقیقات علمی ثابت کردهاند شکر حاوی نوعی مواد شیمیایی است که تأثیری مشابه مواد مخدر بر مغز انسان میگذارد. به همین خاطر اگر کسی را اطراف خود میبینید که به خوردن شیرینیجات یا […]Read More
شورهی سر یکی از بیماریهای مزمن و ناخوشایندی است که با ورقه ورقه شدن لایههای پوستی سر به وجود میآید. خوشبختانه این بیماری خطر خاصی ندارد و مسری نیست، اما با این حال میتواند از لحاظ زیبایی و نظافت مشکلاتی را برای افرادی که به آن مبتلا هستند به وجود بیاورد. اگر شما جز آن […]Read More
یکی از مطالعات علمی نشان میدهد که شستوشوی دهان با استفاده از چای سبز میتواند مانع از فرسودگی و ساییدگی دندانها شود. اگر شما هم دنبال ترکیبات طبیعی برای حفظ سلامتی دندانها و لثهها میگردید، خوشبختانه گزینههای زیادی پیش رو دارید. البته انتخاب شما هر چه باشد، نباید فراموش کنید که ترکیبات طبیعی درنهایت […]Read More