دسته بندی :سبک زندگی

نان یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه ای خانواده ها است و به دلیل قابل دسترس بودن بیشترین استفاده را دارد .آیا شما در مصرف نان زیاد روی میکنید؟ بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می کنند. دلیل آن هم خیلی ساده […]Read More

بافت تاریخی یزد همان جایی است که در و دیوارش از اصالت این شهر حرف می‌زند. اگر خودتان را در کوچه و پس کوچه‌های آشتی‌کنان رها کنید، آرامش را در خشت خشت آن می‌توانید پیدا می‌کنید. این حرف‌ها و جمله‌ها شاید قبل از سفر فقط چند کلمه شاعرانه به نظر برسند که کنار هم ردیف […]Read More

معاون میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی لرستان گفت: مردمانی که در روستاها خانه‌های قدیمی دارند که از استحکام بنای حداقلی برخوردار بوده، می‌توانند آن را تبدیل به اقامتگاه بوم‌گردی نمایند. حجت‌اله عباسیان امروز، با اشاره به امکان تبدیل منازل روستایی به اقامتگاه بوم‌گردی، اظهار کرد: مردمانی که در روستاها خانه‌های قدیمی دارند که از […]Read More

آب جو دوسر یک نوشیدنی سالم و مغذی است که می تواند به شما کمک کند تا وزن خود را کاهش دهید. به گزارش صد آنلاین ، غذاهای کمی وجود دارند که به اندازه بلغور جو دوسر سالم هستند. تحقیقات نشان داده است که این ماده غذایی فوق العاده برای تنظیم متابولیسم شماست. به عبارت […]Read More

به ادعای دانشمندان، کرم جدید ضد پیری «سوپر ملانین» می‌تواند راه را برای مراقبت از پوست هموار و آینده این محصولات را متحول کند۰ دانشمندان یک کرم سوپر ملانین ساخته‌اند که توانایی تسریع بهبودی پوست، محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید و حتی به طور بالقوه برگرداندن زمان را به معنای ضد پیری بودن دارد. […]Read More

نداشتن تحرک و داشتن عادات تغذیه‌ای نامناسب، باعث تبدیل سلول چربی عادی(نرمال) به سلول چربی غیرعادی(غیرنرمال) می‌شود. کارشناس بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین ضمن بیان این مطلب، افزود: به منظور افزایش آگاهی کارکنان معاونت بهداشت دانشگاه، درخصوص نقش فعالیت بدنی در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر، در نشستی آموزشی؛ دکتر خدیجه ایران‌دوست، دانشیار […]Read More

ماده‌ای که به وفور در دانه کتان یافت می‌شود لیگنین است، این ماده به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند که از ریزش مو و نازک شدن مو ناشی از عدم تعادل هورمونی و یائسگی جلوگیری می‌کند. پر پشت شدن مو و براقی اش همیشه یکی از دغدغه افراد در رابطه با زیبایی است، اما […]Read More

ممکن است تجمع چربی دور شکم را مساله‌ای طبیعی و یا حتی مربوط به سن و سال بدانید؛ اما نتایج بررسی‌های علمی نشان می‌دهد اضافه‌وزن و تجمع چربی‌های دور شکم ممکن است پیش‌نشانه‌هایی از مشکلات جدی‌تری مانند بیماری‌های قلبی باشد. چربی احشایی که تحت عنوان چربی «فعال» نیز شناخته می‌شود، در اعماق حفره شکمی ذخیره […]Read More

این گیاه شگفت انگیز علاوه بر رنگ دهی خواص دارویی فراوانی نیز دارد که از جمله آنها می توان به درمان سنگ کلیه، زردی ، ترمیم زخم، جلوگیری از التهاب پوست و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. این گیاه شگفت انگیز علاوه بر رنگ دهی خواص دارویی فراوانی نیز دارد که از جمله آنها می […]Read More

اغلب پس از کار زیاد به نشستن یا دراز کشیدن به عنوان فرصت‌هایی برای برداشتن بار از روی پا و استراحت فکر می‌کنیم. اما در حالی که استراحت دادن به بدن پس از ساعت‌ها کار لازم و مهم است، نشستن زیاد و عدم تحرک نیز عواقب خود را دارد به ویژه آنکه در محیط کار […]Read More