از خواب بیدار میشوید اما نمیتوانید از جای خود برخیزید. چشمان شما در زیر پلکهای لرزان و سنگینتان به اطراف میگردند اما امکان حرکت دادن سایر اعضای بدنتان وجود ندارد.نوعی جسم سنگین را روی قفسه سینه خود حس میکنید که گویی گلویتان را فشار میدهد و راه تنفس را بر شما بسته است. بختَک که […]Read More
خوردن کیوی به طور روزانه میتواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کند. ویتامین C میتوانند عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشد و حتی ممکن است به بهبود بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. این میوه برای کودکان و افراد مسن بالای ۶۵ سال بهترین انتخاب خواهد بود. کیوی گیاهی است از […]Read More
سرزش کردن، تخریب کردن، برچسب زدن، مقایسه کردن و ناامید کردن دانش آموزان و آثار نامناسب روحی و روانی آن بیشتر از خشونت فیزیکی است. رضوان حکیم زاده، معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش درباره آخرین جزئیات از ابلاغ طرح خشونت زدایی از مدارس که مقرر بود مهر ماه در مدارس اجرایی شود گفت: […]Read More
یکی از دلایل مهم ابتلا به برخی بیماریهای گوارشی و “ناراحتیهای کبدی” خوردن همزمان برخی از مواد غذایی است که هیچ سازگاری با هم ندارند. یکی از دلایل مهم ابتلا به برخی بیماریهای گوارشی و ناراحتیهای کبدی، خوردن همزمان برخی از مواد غذایی است که هیچ سازگاری با هم ندارند و مصرف همزمان آنها با هم، […]Read More