شلغم یک ریشهی خوراکی است که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد. حتما در فصلهای سرد سال شنیدهاید که توصیه میکنند برای رهایی از سرماخوردگی و پیشگیری از بیماریهای فصل، شلغم بخورید. بسیاری از افراد طعم شلغم را دوست ندارد ولی اگر خواص بینظیر آن را بدانید، برای خوردن آن تشویق میشوید. شلغم چیست؟ […]Read More
دارچین یکی از ادویههای بسیار خوشبو و خوشطعم است. انسانها در سرتاسر دنیا، به دلیل خواص درمانی متعدد، از هزاران سال پیش برای این ادویه ارزش زیادی قائل بودهاند. امروزه مصرف دارچین به شکلهای مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین و… برای بهرهمند شدن از خواص درمانی این […]Read More
چای هیبیسکوس (Hibiscus tea) یا چای ترش (Sour tea)، یک نوع چای گیاهی است که میتوان آن را هم بهصورت گرم و هم بهشکل سرد مصرف کرد، خواص چای ترش بسیار متنوع است. این چای به دلیل طعم ترش منحصر بهفردش و همچنین نداشتن کافئین از محبوبیت زیادی برخوردار است. گیاهی هیبیسکوس بومی آفریقا است، […]Read More
وقتی با هواپیما سفر میکنید، مجبور هستید برای مدتی روی یک صندلی کوچک و در یک فضای محدود بنشینید. بنابراین، تعجبآور نیست که با پاهای متورم از هواپیما پیاده شوید. ورم پاها بعد از سفر هوایی یک مشکل رایج و معمولا بیضرر است که در بیشتر موارد بهدلیل بیتحرکی اتفاق میافتد. با این حال، میتواند […]Read More
بسیاری از بزرگسالان که درگیر وسواسهای عجیبوغریب هستند، اعتراف میکنند فکرهای وسواسگونه آنها در نوجوانی شکل گرفتهاند و هیچوقت برای درمان اقدام نکردهاند. وسواس عمدتا ریشههای ژنتیکی دارد اما عوامل دیگر هم میتواند باعث بروزOCD در نوجوانان شود. وسواس معمولا از فکرهای تکراری شروع میشود. لزوما نشانهاش شستن مکرر دستها و وسایلشخصی نیست. میتواند حتی […]Read More
مغز انسان به خودی خود، گیرنده درد ندارد اما سوال جالبتوجهی که در این رابطه مطرح میشود این است که چطور در هنگام سردرد، اینقدر درد میکشیم؟ سردرد یکی از دردهای شایعی است که بسیاری از انسانها در طول سال بارها به آن دچار میشوند و ممکن است انواع مختلفی داشته باشد. از سردردهای ساده […]Read More
با توجه به قیمت بالای انواع آجیل و اهمیت کیفیت این محصولات خوشمزه در شبهای عید، بهتر است که قبل از اقدام برای خرید آن به یکسری نکات ظریف توجه کنیم تا بتوانیم با تنقلات مرغوبی از مهمانها پذیرایی کنیم. در ادامه میخوانید: آشنایی با انواع آجیل در بازار ایران نکات مهمی که در تشخیص […]Read More
بابونه یک گیاهی فوقالعاده است که از زمانهای قدیم از آن استفاده میشد. بابونه انواع مختلفی دارد و فقط از بابونهی رومی، مصری و آلمانی برای درست کردن چای بابونه استفاده میشود. این گیاه به داشتن خواص حیرتآور برای خوابیدن و ناراحتی معده شناخته میشود. البته اینها فقط دو نمونه از خواص بابونه هستند. خواص […]Read More