دسته بندی :سلامت

اگر ورزشکار باشید، احتمالا به این سوال که مکمل آمینو چیست و چرا در دنیای ورزش و تناسب اندام این‌قدر محبوب شده است، فکر کرده‌اید. این مکمل‌ که منبع غنی اسیدهای آمینه یا واحدهای سازنده‌ی پروتئین‌ها است، برای بهبود عملکرد، افزایش استقامت و تسریع ریکاوری عضلات استفاده می‌شود. اما آیا برای همه‌ی افراد مناسب است؟ […]Read More

شاید عجیب به نظر برسد که جوش‌ها می‌توانند در هر نقطه‌ای از بدن انسان ظاهر شوند. جوش کف سر در محل رویش موها ایجاد می‌شود. این جوش‌ها معمولاً با درد و خارش همراه هستند. جوش پوست سر بسیار رایج است. با اصلاح روتین مراقبت از مو یا تغییر محصولات مراقبتی و بهداشتی مو یا حتی […]Read More

رئیس اداره فراورده های غذایی و آشامیدنی با منشا گیاهی سازمان غذا و دارو با تاکید بر ویژگی‌های آدامس‌های بهینه و سالم، این محصولات را گزینه‌ای مناسب برای حفظ بهداشت دهان و دندان عنوان کرد. مهندس افخم محمدعلیزاده، رئیس اداره فراورده های غذایی و آشامیدنی با منشا گیاهی سازمان غذا و دارو درباره انتخاب و […]Read More

زندگی بدون قند سخت به نظر می‌آید اما مصرف چقدر قند زیاده‌روی محسوب می‌شود؟ زنان در روز نباید بیش از شش قاشق چایخوری قند مصرف کنند. این مقدار برای مردان به ۹ قاشق چایخوری محدود شده که معادل ۲۵ تا ۳۶ گرم یا حدود ۱۰۰ تا ۱۵۰ کالری در روز است. سازمان بهداشت جهانی نیز […]Read More

اسامی محصولات بهداشتی غیرمجاز مراقبت از دست و ناخن اعلام شد. روابط عمومی سازمان غذا و دارو، از مردم خواسته شده است از خرید و استفاده برخی از محصولات بهداشتی و مراقبت از دست و ناخن نامعتبر در بازار خودداری کنند. روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: در حوزه محصولات بهداشتی و مراقبت […]Read More

«دمنوش به» یکی از بی‌خطرترین انواع دمنوش‌های گیاهی است که از گذشته‌های دور تا الان، از آن برای درمان اکثر بیماری‌ها استفاده می‌کنند. به که به سیب طلایی معروف است از خانواده رُز بوده و دارای اندازه‌ای متوسط بوده، معطر و دارای گل هستند. فصل میوه به پاییز و زمستان است. میوه به رسیده شبیه […]Read More

سیگاری‌هایی که سرطان‌شان تشخیص داده می‌شود، اغلب به سیگار کشیدن خود ادامه می دهند، چراکه معتقدند دیگر تفاوت چندانی در زندگی شان ایجاد نمی‌کند. محققان دریافتند در صورت ترک سیگار پس از تشخیص سرطان، احتمال مرگ ۲۲ تا ۲۶ درصد کمتر است. محققان گزارش کردند که بهترین نتایج در بیمارانی رخ می‌دهد که ظرف ۶ […]Read More

پژوهشی جدید به بررسی رابطه‌ بین استفاده از برخی سموم کشاورزی و افزایش شیوع و مرگ‌ومیر ناشی از سرطان پروستات پرداخته است. سرطان پروستات یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان مردان است که به‌ویژه در سنین بالا خود را نشان می‌دهد. از آنجا که عوامل محیطی از مهم‌ترین دلایل افزایش ریسک ابتلا به سرطان‌ها هستند، […]Read More

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت مصرف زیاد نمک را باعث افزایش خطر پوکی استخوان دانست و گفت: مصرف غذا‌های پرنمک، تنقلات شور و غذا‌های کنسروی باعث افزایش دفع کلسیم از بدن می‌شوند و از این طریق در کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش شکنندگی آن‌ها موثر هستند. فرشته فزونی با اشاره به اهمیت نقش تغذیه […]Read More