Nic

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

اگر می خواهید خواب هایتان را به خاطر بسپارید ویتامین

تحقیقات نشان می ‌دهد که مصرف منظم ویتامین B6 قبل از رفتن به رختخواب به افراد کمک می ‌کند روز بعد رویاهای خود را بهتر به خاطر بسپارند. محققان دانشگاه آدلاید استرالیا می گویند افزایش مصرف ویتامین B6 می تواند به سادگی خوردن غذاهای بیشتر با غلظت بالاتر از این ویتامین یا دریافت مکمل ویتامین […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

جراحی زیبایی چه فرقی با جراحی پلاستیک دارد؟

جراحی زیبایی یک دیسیپلین خاص و تک از پزشکی می باشد که روی بهبود ظاهری از طریق تکنیک های جراحی و پزشکی می باشد. جراحی زیبایی می تواند در هر جایی از سر ، گردن و بدن انجام شود ، به خاطر این که جاهای درمان شده معمولا به خاطر جنبه های زیبایی انجام می شوند […]Read More

سلامت غذای ایرانی

با این شاه مغز مثل آب خوردن لاغر شوید

گردو یک ماده غذایی مفید برای چربی سوزی است. گردو خاصیت MUFA دارد بدین معنی که دارای چربی مفید بوده و چربی های مضر و اشباع شده ندارد. داشتن یک رژیم غذایی سرشار از MUFA ها مثل گردو و ماهی در آب شدن چربی های دور شکم و پهلو کارآمد است زیرا چربی های مفید […]Read More

تکنولوژی علم و دانش

تحمل گرمای ۱۶۰ خورشید توسط نیمه رسانا آزمایش شد

به گزارش ثریا نوع جدیدی از پنل‌های خورشیدی در تبدیل آب به هیدروژن و اکسیژن از طریق فرآیندی به نام فتوسنتز مصنوعی به ۹ درصد بازدهی دست یافته است. طبق بیانیه مطبوعاتی پژوهشگران دانشگاه میشیگان، این یک پیشرفت بزرگ است، زیرا تقریباً ۱۰ برابر نسبت به آزمایش‌های قبلی شکافت آب خورشیدی کارآمدتر است. شکافت آب(Water […]Read More

آشپزی آموزش ساختمان پزشکان سبک زندگی سلامت

۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه در روزهای با هوای

هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد. پیش از آن که آلودگی هوا پیامد‌های خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود، لازم است راهکار‌های مناسبی برای مقابله با آن و پاکسازی ریه به کار گرفته شوند. دمنوش لیمو ، […]Read More

اجتماعی اخبار روز سلامت

هشدار مهدی پیرهادی به معاون رئیس جمهور درباره لزوم اجرایی

وضعیت استمرار آلودگی هوا در کلان شهر تهران، رئیس کمیسیون سلامت و محیط زیست شورای اسلامی شهر تهران را به واکنش واداشته و از این رو مهدی پیرهادی در قالب یک نامه حاوی تذکرات و یادآوری برخی موارد درباره کاهش آلودگی هوا به رئیس سازمان محیط زیست، تلاش کرده تا با بیان توضیحاتی برای رئیس […]Read More

اخبار ورزشی توپ و تور فوتبال

رقم باور نکردنی پیشنهاد الهلال به مسی لو رفت

باشگاه الهلال عربستان قصد دارد هرطور شده کاپیتان تیم ملی آرژانتین را به‌خدمت بگیرد. این بار از پیشنهاد ۹۰۰ میلیون یورویی این تیم رونمایی شده است رقم باور نکردنی پیشنهاد الهلال به مسی لو رفت. انتقال کریستیانو رونالدو در آخرین روزهای سال ۲۰۲۲ میلادی، سر و صدای عجیبی در فوتبال عربستان ایجاد کرد. از یک […]Read More

اجتماعی اقتصادی سیاسی

شرایط دریافت سهام عدالت ۱۰ میلیونی اعلام شد / متقاضیان

محمدرضا پور ابراهیمی رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس در مورد واگذاری سهام عدالت به جاماندگان و تثبیت نرخ ارز توضیحاتی ارائه کرد. شرایط دریافت سهام عدالت ۱۰ میلیونی اعلام شد / متقاضیان بخوانند محمدرضا پور ابراهیمی رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس در مورد واگذاری سهام عدالت به جاماندگان و تثبیت نرخ ارز توضیحاتی ارائه کرد. شرایط دریافت […]Read More

اجتماعی اخبار روز اقتصادی

پیش‌بینی وضعیت ارز دیجیتال در سال ۲۰۲۳

سال ۲۰۲۲ دوره پرتلاطمی در بازار کریپتو بود؛ بسیاری از ارزش آلت‌کوین‌ها به صفر رسید و صرافی‌ها متعددی ورشکسته شدند. این رخدادها باعث شده است تا مردم درباره سرنوشت بازار کریپتو در سال ۲۰۲۳ دچار تردید شوند و در خصوص خرسی یا گاوی بودن آن گمانه‌زنی کنند. ال ۲۰۲۲ دوره پرتلاطمی در بازار کریپتو بود؛ […]Read More

ساختمان پزشکان سبک زندگی سرگرمی سلامت سلامت عمومی

بهترین راهکارها برای درمان سینوزیت در خانه

بسیاری از افراد وجود دارند که به طور مداوم با مشکل سینوزیت دست و پنجه نرم می‌کنند. سینوزیت از جمله مشکلاتی است که می‌‎تواند به راحتی وضعیت زندگی فردی را تحت تاثیر قرار دهد یا به سادگی وضعیتی را برای او به وجود آورد که فرد توانایی روزانه انجام کارهای معمولی خود را از دست […]Read More