توصیه به کل افرادی که کلیه سنگساز دارند این است که مصرف آب کافی، حداقل سه لیتر در طول روز را داشته باشند و توجه شود که چای نمیتواند جایگزین آب شود چون چابی خود باعث کاهش آب بدن میشود. بیمارانی هستند که در طول عمر خود چندین بار دچار سنگسازی در کلیه خود میشوند. […]Read More
به گفته محققان، داشتن سردردهای کوتاه و دردناک برای چندین روز یا حتی هفتههای متوالی ممکن است نشانهای از احتمال ابتلا به سایر مشکلات پزشکی دیگر باشد. به نقل از هلث دی نیوز، این نوع سردردها که به “سردردهای خوشهای” معروف هستند، بسیار دردناک بوده و میتوانند از ۱۵ دقیقه تا سه ساعت در هر […]Read More
یک چشم پزشک گفت: بیشترین تاثیر آلودگی هوا از جمله دود، گرد و غبار و صنایع بر بروز و تشدید آلرژیهای چشمی، تحریک چشم، ریزش اشک، قرمزی و خارش است و ممکن است منجر به خراشیدگی قرنیه و بروز عفونتهای بعدی نیز شود. دکتر مصطفی فقهی با اشاره به تاثیر آلودگی هوا بر سلامت چشمها، […]Read More
هنگام آلودگی هوا چه باید کرد؟ نادیا زکالوند: وقتی شدت آلودگی هوا افزایش مییابد هر دولتی اقدامات ممنوعیت یا ایجاد محدودیت در فعالیتهایی مانند رانندگی در مناطق شهری را در نظر میگیرد. بنابراین در روزهایی که هوا بسیار آلوده است، بهتر است از فعالیتهایی که دولت درباره آنها هشدار میدهد، صرفنظر یا به محدودیتهایشان توجه […]Read More
آلوئه ورا قادر است آنزیمهای موجود در پانکراس را فعال کند، بنابراین میتواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی هستند به تعادل و تنظیم قند خون کمک کند. گیاه آلوئه ورا ۷۰ درصد قند خون را کاهش میدهد و از این رو گیاهی موثر در درمان بیماری دیابت است. گیاه آلوئه ورا دارای نقش […]Read More
خـوشحالي يك وضعيت خاص ذهـنـي اسـت…. هـر فـردي درزنـدگي خـود روزهـايي را تجربه نموده كه برايش خوشايندنبوده است. بـه خـوشـحال بـودن فـكر كـنـيــد تا احساس و ظاهر بهتري بدست آوريد. دراين قسمت نكته هايي وجود دارند كه شمارا در اين كار ياري مي نمايند: ۱٫ خوش بين باشيد: بـه زنـدگي با ديـدي مثـبـت نگـاه كـنـيد […]Read More
تغذیه خوب علاوه بر سالم نگه داشتن بدن، باعث سلامت و افزایش رشد مژهها میشود. در ادامه قصد داریم برخی از مواد غذایی مناسب برای رشد سریع مژهها را معرفی کنیم: پروتئین موها تا حد زیادی از پروتئین تشکیل شدهاند؛ بنابراین رژیم غذایی باید حاوی این ماده مهم حیاتی باشد. پروتئین اسیدهای آمینه را که […]Read More