دسته بندی :سلامت عمومی

داده‌های مطالعه اخیر توسط موسسه Climate Central نشان می‌دهد تغییرات آب و هوایی به طور نامتناسبی دمای شبانه را بالا می‌برد و میلیاردها نفر را در معرض بیماری ها و اختلالات مربوط به گرما قرار می‌دهد. Climate Central یک گروه مستقل که در مورد اثرات تغییرات آب و هوا و گرم شدن زمین تحقیق می […]Read More

برگ‌های انبه غنی از ویتامین‌های c , b و a هستند .آنها همچنین غنی از فلاونوئیدها و فنول بوده، که خواص آنتی اکسیدانی را به برگ ها می‌دهند. از عصاره برگ انبه در برخی محصولات مراقبت از مو استفاده می شود زیرا خاصیت آنتی اکسیدانی این برگ ها از آسیب فولیکول های مو جلوگیری و […]Read More

عصبانیت یکی از حالت‌های طبیعی انسان است که درواقع در برخی موارد مثل یک هشدار عمل می‌کند و برای انسان مفید است. اما خشم نابجا هم می‌تواند عوارضی داشته باشد. با ما همراه شوید تا با عوارض و راه‌کارهای مدیریت خشم و عصبانیت بیشتر آشنا شوید. عصبانیت از حالت‌های طبیعی انسان است و فوایدی را […]Read More

ما چیزهای زیادی برای بچه هایمان می خواهیم. می‌خواهیم آنها با مهارت‌هایی بزرگ شوند که اعضایی موفق و سازنده جامعه باشند، همچنین می‌خواهیم که آنها شاد باشند. اگر خودتان فرد شایسته ای هستید، حتما می خواهید فرزندانتان نیز افراد خوبی باشند. این به معنای القای ارزش‌های شفقت، مدارا، همدلی و اخلاق در آنهاست و این […]Read More

یک روانشناس گفت: شکست عاطفی مراحلی دارد که پست سر گذاشتن هر مرحله، نیازمند آگاهی از آن است و هر فرد با هر تجربه تقریبا چیزی شبیه به سوگ را تجربه می‌کند که برای عبور از آن نیاز به راهکارهای خاصی دارد. علی اکبری بیان کرد: تعاریف گوناگونی را به شکست عاطفی نسبت داده‌اند و […]Read More

وقتی عادات آدم های ناموفق را بررسی می‌کنیم و آن‌ها را با یک ذهنیت ثروتمند مقایسه می‌کنیم، الگوی قابل توجهی ظاهر می‌شود که دلیل شکست برخی آدم‌ها را را روشن می‌کند. این مقاله به عادات مهمی می پردازد که اغلب افراد ناموفق را متمایز می کند و اینکه چگونه تغییر این عادات می تواند راه […]Read More

زمانی که درباره افراد خودشیفته صحبت می‌شود، ذهنمان به سمت افراد خودمحور و وحشتناکی می‌رود که از احساس همدلی با دیگران بویی نبرده‌اند. با‌این‌وجود، خودشیفتگی چیزی بیش از یک ویژگی شخصیتی غیرقابل‌تحمل است و در برخی موارد می‌تواند فوایدی نیز به همراه داشته باشد. از نظر بالینی براساس راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، اختلال […]Read More

خانواده سالم خانواده‌ای است که در آن اعضا به یکدیگر احترام می‌گذارند، ارتباطات سالم و مثبتی دارند و در کنار هم رشد می‌کنند. در چنین خانواده‌ای، هر فرد حمایت لازم را برای تحقق بخشیدن به توانایی‌ها و رسیدن به خوشبختی دریافت می‌کند. خانواده سالم خانواده‌ای است که در آن اعضا به یکدیگر احترام می‌گذارند، ارتباطات […]Read More

از جمله حوادث تلخی که به ویژه در فصل گرم سال شاهد افزایش آمارها در این زمینه هستیم، حوادث مرتبط با غرق شدگی است. از جمله حوادث تلخی که به ویژه در فصل گرم سال شاهد افزایش آمارها در این زمینه هستیم، حوادث مرتبط با غرق شدگی است. در ادامه مهم ترین توصیه هایی را […]Read More

مشکلات قابل مشاهده مانند بثورات پوستی یا افزایش وزن ناشی از کورتیکواستروئیدهای مورد استفاده برای درمان لوپوس می‌تواند بر ظاهر و عزت‌نفس بیمار تأثیر بگذارد. زندگی برای یک فرد مبتلا به لوپوس می‌تواند تأثیر عمیقی بر سلامت روانی و عاطفی او داشته باشد. ممکن است بیماری به تازگی تشخیص داده شده باشد و یا فرد […]Read More