هنگامی که افسردگی باعث ایجاد احساس خستگی در شما میشود با بهکارگیری چند راهکار خودیاری ساده میتوانید بار سنگین افسردگی را کاهش دهید. ناراحتی، کمبود انرژی و انگیزه، کمبود علاقه به کارهایی که قبلا از آنها لذت میبردید، همهی اینها نشانههای افسردگی هستند که مراقبت از خود بر اساس یک روتین روزانه را دشوار میسازند. […]Read More
دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار میرود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر میکند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف […]Read More
درستترین روش پاک کردن آرایش صورت چیست؟ (معرفی بهترین پاککنندهها)
اگر اهل آرایش کردن باشید، یکی از مهمترین کارهایی که برای حفظ سلامت پوست باید انجام دهید، پاک کردن صحیح آرایش است. هیچوقت با آرایش به خواب نروید و همیشه صورت خود را کامل و اصولی از هرگونه مواد آرایشی پاک کنید. پاک کردن آرایش یک مرحله قبل از شستن صورت است. برای اینکه صورتی […]Read More
آرزوی همهی خانمها این است که موهایی درخشان و پرپشت داشته باشند. اما آلودگی و استفادهی مکرر از وسایل حرارتی حالتدهنده مثل سشوار باعث آسیب دیدن موها میشود و آنها را ضعیف، نازک و خشک میکند. این موضوع منجر به شکننده شدن موها هم میشود. بعضی از خانمها سعی میکنند با استفاده از محصولات مراقبتی […]Read More
زیباتر شدن همیشه یکی از دغدغههای انسانها بوده است. وجود ترفندهای زیبایی قدیمی، محصولات آرایشی قدیمی و عکسهای بهجامانده از دوران قدیم نشان میدهد که انسان همیشه دنبال روشهایی بوده تا زیباتر دیده شود. بعضی از این ترفندهای زیبایی از زمانهای خیلی دور وجود دارند و هنوز هم معجزه میکنند. در ادامه با دیجیاستایل همراه […]Read More
افسردگی یک بیماری روانی شایع است که تخمین زده میشود ۵ درصد بزرگسالان در سراسر جهان به آن مبتلا باشند. با این حال، چون بسیاری از افراد افسرده بهدلایل مختلف بهدنبال درمان نیستند، احتمالاً آمار واقعی بیشتر است. افسردگی با احساس غم، زودرنجی و احساس پوچی مشخص میشود که این ویژگیها میتوانند عملکرد روزانه را […]Read More
بسیاری از محصولات خانگی مانند خمیردندانها و شامپوها حاوی سولفات هستند. سولفاتها دستهای از مواد شیمیایی هستند که تولیدکنندگان از آنها بهعنوان مواد پاککننده یا کفکننده استفاده میکنند. وقتی محصولی مانند شامپو را با آب مخلوط میکنید، سولفاتها باعث تولید کف میشوند. با این حال، بعضی از مردم بهدلیل نگرانی در مورد مضرات سولفات، خرید […]Read More
عسل مادهی شیرینی است که توسط زنبورهای عسل با استفاده از شهد گیاهان گلدار تهیه میشود. حدود ۳۲۰ نوع عسل مختلف وجود دارد که از نظر رنگ، بو و طعم متفاوت هستند. عسل عمدتاً از قند تشکیل شده است، اما حاوی ترکیبی از اسیدهای آمینه، ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها است. عسل نه تنها […]Read More
گل مژه عارضهای شبیه به جوش است که در اثر عفونت باکتریایی روی پلک ایجاد میشود اغلب مواقع بسیار دردناک است. وقتی غدههای روغنی یا فولیکول مو روی پلک شما با سلولهای مردهی پوست و مواد زائد مختلف مسدود شود باعث ایجاد عفونت و در نتیجه بروز گلمژه میشود. در این مطلب از دیجیکالا مگ […]Read More