دسته بندی :سلامت عمومی

مشاوره ازدواج حس یک تجربه شرین از لحظه ای که فکر می کردم همه چیز تمام شده و راه نجاتی برایم نمانده است. هنگامی که احساس می کنی روی پرتگاه مشکلات قرار گرفتی و یا فشارها و تنش ها خواب و زندگی شما را احاطه کرده است، هیچ راه حلی وجود ندارد! اما مشاور دریچه […]Read More

پیری جزء جدانشدنی زندگی است. با وجود اینکه همه‌ی ما این موضوع را می‌دانیم، اما وقتی نشانه‌های پیری مثل چین‌وچروک و خطوط ظریف را روی پوستمان می‌بینیم، حسابی ناراحت می‌شویم و حس پیر بودن پیدا می‌کنیم. پیری پوست یک فرآیند طبیعی است که به دلایل مختلف رخ می‌دهد. محققان باور دارند که عوامل مختلف مثل […]Read More

چگونه از چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟ چه بخواهیم و چه نخواهیم با بالا رفتن سن، نشانه‌هایی مانند چین و چروک روی صورت نمایان می‌شود که شاید چندان هم خوشایند نباشند. خوب می‌دانیم که نمی‌توان جلوی پروسه افزایش سن و پیر شدن را گرفت و از ظاهر شدن چین و چروک و خطوط روی […]Read More

یک لیوان آب نیشکر که بخورید، نه تنها تشنگیتان برطرف می‌شود، بلکه از فواید شگفت‌آور آن برای سلامتی بدن هم برخوردار می‌شوید. این نوشیدنی سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، زینک (روی)، پتاسیم و ویتامین‌هایی مانند ویتامین‌های A، ب کمپلکس و C است. جالب است بدانید که آب نیشکر به کاهش […]Read More

تیروئید غده‌ای پروانه‌ای شکل است که در جلوی گردن قرار دارد. هورمون تیروئید نقش مهمی در تنظیم متابولیسم و استفاده از انرژی دارد و تقریبا روی تمام اندام‌های بدن اثر می‌گذارد. کم‌کاری تیروئید یا تیروئید غیرفعال زمانی رخ می‌دهد که غده‌ی تیروئید هورمون خیلی کمی تولید می‌کند. سطح پایین هورمون تیروئید می‌تواند منجر به علائم […]Read More

چای سبز یکی از معروف‌ترین نوشیدنی‌های سالم در جهان به شمار می‌رود. این چای حاوی ترکیبی به نام کاتچین است که فواید ثابت شده‌ای برای سلامتی بدن دارد. بیشتر این چای مفید را به فوایدی می‌شناسیم که در کاهش وزن و چربی‌سوزی دارد، اما خواص چای سبز به این‌ها محدود نمی‌شود.   ۱. وجود ترکیبات […]Read More

کاپ قاعدگی یک محصول بهداشتی زنانه است که قابلیت استفاده‌ی چندباره را دارد. حجم خونی که در کاپ آن جمع می‌شود بسیار بیشتر از دیگر محصولات بهداشتی مخصوص این دوره است، به همین دلیل خانم‌های زیادی استفاده از کاپ قاعدگی را به روش‌های دیگر ترجیح می‌دهند. در این مطلب از دیجی‌کالا مگ می‌خواهیم درباره‌ی روش […]Read More

آویشن یکی از محبوب‌ترین گیاهان برای آشپزی است که سابقه‌ی طولانی‌مدتی هم در طب‌های سنتی دارد. خواص آویشن برای سلامتی منجر شده مردم زیادی سالیان سال از این گیاه برای درمان بیماری‌ها، حفظ سلامتی و به‌ویژه پیشگیری و درمان مسمومیت غذایی استفاده کنند. در روزگاران کهن که یخچال و امکانات لازم برای نگه‌داری غذاها وجود […]Read More

کلاژن در اغلب چیزهایی که در اطرافمان هست وجود دارد از خوارو بار و وسایل آرایشی گرفته تا قرص‌ها و حتی در غیر محتمل‌ترین چیزها مانند فنجان قهوه هم کلاژن وجود دارد. کلاژن یکی از بهترین چیزها برای سلامتی به ویژه سلامت پوست و مفاصل است. اما چه حقایقی درباره‌ی کلاژن وجود دارد؟ آیا کلاژن […]Read More

کارشناسان تغذیه معتقدند که وقتی برای امتحانات مدرسه یا دانشگاه آماده می‌شوید، تأثیر تغذیه و چیزهایی که می‌خورید را نباید دست کم بگیرید. در حقیقت شما یک مسابقه رالی نسکار را با یک مخزن خالی بنزین شروع نمی‌کنید و همین ذهنیت در روز امتحان نیز صدق می‌کند. متأسفانه، تعداد زیادی از دانش‌آموزان در روز امتحان […]Read More