دسته بندی :سلامت عمومی

استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد. بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نیست؛ زیرا مصرف آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است، اما باید بدانید […]Read More

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این‌که برنج پخته بیرون یخچال به دلیل رطوبت فراوان شرایط بسیار مناسبی برای رشد باکتری دارد، گفت: در صورت نگهداری در دمای بالای پنج درجه، برنج خیلی زود خراب می‌شود. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این‌که […]Read More

  احساس خارش در گوش می‌تواند ناشی از چند عارضه باشد که برخی از آنها به‌راحتی درمان می‌شوند و برخی دیگر نیاز به درمان توسط پزشک دارند. بیماری گوش شناگر به نام عفونت گوش خارجی نیز معروف است. عفونت گوش شناگر زمانی است که باکتری‌ها یا دیگر میکروب‌ها موفق می‌شوند در داخل آبی که در […]Read More

به کاهش اجابت مزاج یا دفع مدفوع سفت و خشک «یبوست» می‌گویند. یبوست هر از گاهی برای همه‌ی افراد اتفاق می‌افتد، اما بعضی از مردم یبوست مزمن را تجربه می‌کنند که می‌تواند در کارهای روزانه‌ی آن‌ها اختلال ایجاد کند. درمان سریع یبوست مزمن تا حد زیادی به علت بروز آن بستگی دارد. با این حال، […]Read More

  با گرم شدن هوا و وقت گذراندن بیشتر در هوای باز احتمال اینکه زنبور شما را نیش بزند بسیار بالا می‌رود. خیلی از مردم ممکن است در طول زندگی‌شان توسط زنبور نیش خورده باشند. این اتفاق آزاردهنده و دردناکی است، ولی آن‌قدرها هم جدی نیست و شما بدون نیاز به درمان‌های پزشکی می‌توانید جلوی […]Read More

این روزها به راحتی می‌توان تشخیص داد که سطح اعتماد به نفس مردم خیلی کم شده و هیچکس دیگر از ظاهر طبیعی خود راضی نیست. البته تعجبی هم ندارد؛ فضای مجازی و عکس‌هایی که بسیار حرفه‌ای و خلاقانه ادیت می‌شوند باعث می‌شوند اکثر مردم نسبت به ظاهر خود ناراضی باشند و در تلاش باشند تا […]Read More

  حتما برای شما هم پیش آمده است که صبح با انگیزه‌ی فراوان برای شروع روز کاری جدید از خواب بیدار شوید، اما آخر شب که به رختخواب می‌روید احساس کنید در طول روز بازدهی کافی نداشته‌اید. چرا چنین اتفاقی می‌افتد؟ شاید بهتر است به جای فکر کردن به کاری که انجام می‌دهید، به زمان […]Read More

به گفته این متخصصان ترکیبات رایج در نوشیدنی‌های انرژی زا قند و کافئین است که می‌تواند انرژی بخش باشند اما هزینه جانبی دارد. به نقل از یواس‌ای‌ تودی، خوراکی پرطرفداری که می‌تواند به شروع یک روز پرانرژی کمک کند یا اینکه خستگی یک صبح کاری را از بدن بیرون کند، نوشیدنی‌های انرژی‌زا هستند. در سال‌های […]Read More

سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانی‌های موجود در ادرار تشکیل می‌شود. محل تشکیل این رسوبات سنگی به‌طور معمول در کلیه است که از طریق جریان ادرار از بدن خارج می‌گردد. سنگ‌های سیستم دستگاه ادراری یا همان سنگ کلیه زمانی تشکیل می‌شوند که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیل‌دهنده سنگ در ادرار افزایش […]Read More