دسته بندی :سلامت عمومی

یک متخصص مغز و اعصاب، در خصوص اینکه کدام سرگیجه ها می توانند خطرناک باشند، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش مشرق، فرهاد عصارزادگان، در گفتگو با رادیو سلامت گفت: در پزشکی دو مبحث داریم که با هم اشتباه گرفته می‌شوند، یک سرگیجه ورتیگو (سرگیجه حقیقی) و دو، گیجی و اکثراً دومی را بیماران، سرگیجه می‌نامند […]Read More

یک متخصص بیماری‌های عفونی، در خصوص اینکه چگونه سرما می خوریم، نکاتی را توضیح داد. افشین منیری، با عنوان این مطلب که فقط ویروس سرماخوردگی می‌تواند شما را به سرماخوردگی مبتلا کند، گفت: سرد بودن بدن به خودی‌خود نمی‌تواند شما را بیمار کند، اما سرد و خیس شدن بدن می‌تواند موجب فعال شدن یک ویروس […]Read More

یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف خودسرانه مکمل منیزیم توصیه نمی شود؛ زیرا ممکن است عوارض داشته باشد که البته اسم آن مسمومیت نیست. خدیجه میرزایی، دکترای تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه افرادی که ورزش های سنگین انجام می دهند و یا مبتلا به دیابت نوع یک یا دو یا بارداری […]Read More

بر اساس بررسی های انجام شده، به طور تقریبی تمام ایرانیان و گروه های سنی از کمبود ویتامین D رنج می برند. گلبن سهراب، دکترای تغذیه زندگی» شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه ویتامین ها بعنوان مهمترین ریز مغذی در وعده های غذایی باید گنجانده شود، گفت: طبق بررسی های انجام شده، کمبود ویتامین D […]Read More

گیاه ختمی به عنوان نرم کننده برای درمان علامتی سرفه های خشک تحریکی و تحریکات مخاط دهان و گلو، نرم کننده زخم ها و پوست خشک. مصرف نه چندان معمول آن برای گاستروآنتریت و گاهی به صورت ضماد برای التهاب پوستی یا سوختگی، خیسانده ۲-۳ % آن به صورت تنقیه در التهاب رکتوم. مصرف خوراکی […]Read More

آبی که وارد گوش می‌شود در مجرای گوش، گذرگاهی که قسمت بیرونی گوش را به پرده گوش متصل می‌کند، گیر می‌کند. این مرکز توصیه می‌کند پس از شنا کردن یا دوش گرفتن، گوش‌ها را با حوله خشک و سر را به جلو و عقب خم کنید تا آب اضافی از گوش‌ها خارج شود.   چرا […]Read More

از آنجایی که در پاییز و با سرد شدن هوا، تمایل بسیاری از افراد به نوشیدن آب کم و به مصرف شیرینی‌ها زیاد می‌شود، بنابراین نرخ ابتلا به مشکلات گوارشی در این فصل افزایش می‌یابد. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های متخصصان گوارش به‌منظور حفظ سلامت سیستم گوارشی در روزهای سرد پاییزی، مصرف حجم بالایی از میوه‌ها […]Read More

ترس عمومی از غذاها با نام «سیبوفوبیا» (cibophobia) شناخته می‌شود. فوبیای غذایی در گروه اختلالات تغذیه‌ای قرار نمی‌گیرد بلکه نوعی اختلال اضطرابی است. چنین ترس‌هایی پس از یک تجربه غیرمنتظره و آزاردهنده در مصرف بعضی از مواد غذایی شکل می‌گیرند؛ مثلا اگر فردی یک غذای فاسد را بخورد، شدیدا مریض شود و با حملات هراس […]Read More

یک متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است. گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: بطری‌های آب معدنی در صورتی که در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد، به سلامت مصرف‌کننده آسیب می‌رساند و اگر در معرض نور آفتاب […]Read More

افراد سالمند اگر ۱۶ هفته انگور بخورند چشمان سالم‌تری نسبت به قبل خواهند داشت. سالمندان این میوه را بخورند تا چشم سالمی داشته باشند این اولین تحقیق انسانی است که به تأثیر مصرف منظم انگور بر تجمع رنگدانه ماکولا و سایر نشانگر‌های زیستی سلامت چشم پرداخته است و نتایج مطالعات اولیه قبلی را تقویت می‌کند، […]Read More