دسته بندی :سلامت عمومی

نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود. غذا‌هایی که نفخ را از بین می‌برد در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست […]Read More

انواع توت خشک یکی از جواهرهای طبیعت است که به‌عنوان یک ماده غذایی مفید و پرکاربرد به شناخته شده است. این توت‌ها از خصوصیات غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها برخوردارند که نه تنها به سلامتی بدن کمک می‌کنند بلکه در زمینه‌ی زیبایی نیز تأثیرات بسیاری دارند. فواید توت خشک در بارداری ترکیبات مغذی […]Read More

جراح متخصص مغز و اعصاب گفت: فشار فیزیکی بیش از حد، رفتارهای شدید با ستون فقرات، نشستن‌های طولانی و رانندگی‌های طولانی، باعث آسیب به دیسک می‌شود. علیرضا طبیب خویی، جراح متخصص مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که علت تنگی کانال نخاعی چیست؟ گفت: فشار […]Read More

در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبرو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی‌مان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن […]Read More

تشنج می‌تواند زمانی اتفاق بیفتد که یک فعالیت الکتریکی غیرنرمال در مغز ایجاد می‌شود. این فعالیت‌ها می‌توانند بر قسمتی از مغز یا تمام مغز اثر بگذارند. تشنج از آنچه فکر می‌کنید شایع‌تر است؛ تقریباً یک‌دهم افراد زمانی در زندگی خود به تشنج دچار می‌شوند. دیدن کسی که تشنج کرده ناراحت‌کننده است. اما راه‌های زیادی برای […]Read More

تن ماهی غذایی است که افراد با هر ذائقه غذایی طرفدارش هستند و اما بسیاری از افراد از تاثیرات و تغییرات بدن بعد از خوردن تن ماهی بی خبر هستند. تن ماهی غذایی پرطرفدار است و انواع مختلف آن در دسترس می باشد؛ اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که تن […]Read More

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین‌هـا و مـواد معـدنی است. تخم مرغ یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که ما ایرانی‌ها در وعده‌های مختلف غذایی از آن […]Read More

داشتن هدف مشخص در زندگی می تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. این نتیجه گیری محققانی است که هشت سال صرف ردیابی حدود ۱۳۰۰۰ آمریکایی بالای ۵۰ سال کردند. مطالعه جدید نشان داد افرادی که زندگی خود را هدفمند می‌دانستند، حدود ۱۵ درصد در معرض خطر مرگ به هر دلیلی در طول دوره ردیابی […]Read More

عضو هیأت علمی طب اورژانس می‌گوید اگر بعد از برق‌گرفتگی علائم آشکاری هم نداشتید باید به مراکز درمانی مراجعه کنید. برق گرفتگی به حادثه‌ای می‌گویند که قسمتی از بدن انسان، جزئی از یک مدار بسته الکتریکی می‌شود و یک سری ضایعات الکتریکی در بدن فرد ایجاد می‌شود. برق گرفتگی در حقیقت نوعی شوک است که […]Read More