دسته بندی :سلامت عمومی

مریم گلی، بوته‌ای چند ساله، کوتاه، یا شبه بوته است. ساقه خاکستری بسیار منشعب کرکدار با انشعابات متقابل دارد. در اوایل تابستان شاخه‌های بالاتر گل‌هایی آبی به ندرت صورتی یا سفید دو لبه تولید می‌کنند. به دنبال آن فندقه‌های سیاه رنگی ظاهر می‌شوند که درون فنجان‌های باز قرار دارند. از نظر خواص نیز عصاره مریم […]Read More

تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می توان به اختلال در ترشح هورمون های بدن، ایجاد اشکال در ضربان قلب، ضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد. یک پژوهشگر […]Read More

ماهی بدون شک سالم‌ترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک می‌کند، با این حال شیوه خوردن ماهی و اینکه این غذای دریایی را همراه یا بعد و قبل از چه غذاهایی مصرف می‌کنیم نه تنها می‌تواند باعث شود مزایای ماهی به بدن‌مان نرسد که ممکن است عوارضی […]Read More

یک متخصص سلامت، تغذیه و تناسب اندام در چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه بهترین روغن برای طبخ غذا روغن زیتون است، گفت: روغن زیتون به دلیل داشتن مقادیر زیادی اسید اولئیک و آنتی اکسیدان‌ها برای سلامت قلب و عروق مفید است و مشاهده شده است در منطقه مدیترانه به دلیل مصرف بالای روغن […]Read More

اگر با مصرف داروهای ضدافسردگی خلق‌وخوی بهتری پیدا کنید، شاید فکر کنید که تا چه مدت باید این دارو را دریافت کنید و آیا می‌توانید مصرف آنها را قطع کنید یا نه. دستورالعمل‌ها درباره زمان قطع داروهای ضدافسردگی به عوامل گوناگونی بستگی دارد، ازجمله نوع داروی مصرفی شما، میزان دوز مصرفی شما، تعداد دوره‌های افسردگی […]Read More

غذا یا نوشیدنی‌هایی که صبح‌ها می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا آن را دچار آسیب کند، به همین دلیل است که اولین وعده غذایی یا نوشیدنی در روز نقش مهمی در رژیم غذایی روزانه دارد. متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به […]Read More

روش های تشخیص سرطان روده شامل طیف وسیعی از رویکردهای طراحی شده برای تشخیص وجود سلول‌های سرطانی در روده بزرگ یا رکتوم است. این عارضه یکی از سرطان‌های رایج در دنیا به شمار می‌رود که سالانه جان بسیاری از افراد را می‌گیرد. اما تشخیص زودهنگام سرطان روده برای درمان موفقیت آمیز بسیار مهم است و […]Read More

جویدن دانه هل می تواند سطح pH دهان را تغییر دهد و به بدن کمک کند بزاق بیشتری تولید کند. این به مرطوب نگه داشتن دهان شما کمک می کند و از شما در برابر مشکلات سلامت دندان محافظت می کند. حداقل، هل میتواند به عنوان یک خوشبو کننده نفس موثر عمل کند. هل به […]Read More

آلزایمر باعث می‌شود که فرد مبتلا به گونه‌ای غیر قابل پیش‌بینی رفتار کند. برخی از بیماران پرخاشگر و مضطرب می‌شوند و عده‌ای دیگر یک سوال را بار‌ها تکرار می‌کنند. آلزایمر بیماری شایع قرن/ اهمیت تشخیص علائم اولیه و تغییرات رفتاری سوال کردن‌های تکراری، طول کشیدن زمان انجام کار‌های عادی و همیشگی، فراموش کردن اسم اشیاء […]Read More