دسته بندی :سلامت عمومی

برای اولین بار، تنظیم دوپامین در اعماق مغز سه انسان به صورت لحظه‌ای ترسیم شده و نشان داده شده است که چگونه انتقال دهنده عصبی مغز نقشی اساسی نه تنها در تشخیص پاداش‌ها، بلکه یادگیری از اشتباهات دارد. پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه ویک فارست(WFUSM) در یک مطالعه جدید اطلاعات مهمی را در مورد مکانیسم‌های تصمیم‌گیری […]Read More

خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می‌کند. متخصصان می‌گویند این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می‌کند. کبد بزرگ‌ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، […]Read More

در روزهای اخیر با آغاز پویش ملی سلامت که با هدف سنجش میزان قندخون و فشارخون در افراد بالای ۱۸ سال جامعه در حال برگزاری است، پرسش ها نسبت به این دو بیماری و ابعاد مختلف آن در جامعه افزایش یافته که در این مطلب در تلاش هستیم تا به برخی از این موارد پاسخ […]Read More

محققان به یافته‌های جدیدی در خصوص تأثیر منفی قهوه و چای بر روی یادگیری مغز رسیده‌اند. مصرف گسترده کافئین، در درجه اول از طریق قهوه و چای، آن را به یک عنصر اصلی عادات روزانه میلیون ها نفر در سراسر جهان تبدیل کرده است. اثرات محرک آن به خوبی شناخته شده است، اما تحقیقات اخیر […]Read More

سلامت گوارش جزء مهمی از سلامت عمومی و تندرستی است. وقتی هر روز گوارشتان مشکلی برایتان ایجاد کند، احساس ناخوشی و بی‌قراری خواهید داشت. حتی یبوست و اسهالی که گاهی پیش می‌آید هم می‌تواند حالتان را بد کند. روده‌ی بزرگ نقش مهمی در عملکرد گوارش دارد. وقتی روده را پاک‌سازی می‌کنید، بدنتان سم‌زدایی می‌شود و […]Read More

«فقر آهن» زمانی اتفاق می‌افتد که بدن، آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد. علائم فقر آهن عبارتند از خستگی، احساس سرما، ریزش مو، شکنندگی ناخن، مشکلات شناختی مانند مه مغزی، افت عملکرد ورزشی، تنگی نفس، هوس هله‌هوله، سردرد و اختلال خواب. همچنین به گفته متخصصان، کم خونی ناشی از فقر آهن زمانی رخ می‌دهد که […]Read More

به نقل از هلث دی نیوز، بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شد، به نظر می‌رسد افرادی که حداقل ۴ کیلومتر در ساعت پیاده روی می‌کنند، با کاهش قابل توجه خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ روبرو هستند. تیمی به سرپرستی دکتر «احمد جایدی» از دانشگاه علوم پزشکی […]Read More

همه ما می‌دانیم که خطوط ریز پوستی و دیگر نشانه‌های پیری پوست همزمان با افزایش سن ایجاد می‌شوند، اما آیا تا حالا فکر کرده‌اید که دقیقا چرا چنین اتفاقی می‌افتد؟ بدون تردید، افزایش تماس با نور خورشید و استرس دارای اثرات قابل‌توجهی در تسریع روندهای پیری پوست هستند، اما ریشه بسیاری از خطوط ریز و […]Read More

سیر یکی از گیاهانی است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شود؛ در این مطلب به خواص سیر برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی پرداخته‌ایم. بیماری‌های قلبی ـ عروقی عامل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان هستند و تخمین زده می‌شود که هر سال جان ۱۷.۹ میلیون نفر را می‌گیرند! مهم‌ترین عوامل خطر […]Read More