دسته بندی :سلامت عمومی

اگر زمستان ها احساس می کنید وزن تان اندکی بالاتر می رود، باید بدانید که این صرفاً تصور شما نیست. تحقیقات نشان داده، با توجه به کاهش نور خورشید در بدن و مکانیزم های بقای بدن، افزایش وزن در زمستان نه تنها حقیقت دارد، بلکه پرهیز از آن کار دشواری است. در ادامه می خواهیم […]Read More

در یک مطالعه جدید محققان دریافته‌اند که مکمل‌های دارچین می‌توانند به کاهش سطح گلوکز (قند) خون در افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن و «پیش دیابت» کمک کنند. در ایران علاوه بر ادویه غذا از اسانس و گرد دارچین آن نیز استفاده می‌شود. پودر دارچین در تزیین شیرینی و دسر از جمله تزیین شله […]Read More

آیا فشار خون بالا می تواند باعث تشنگی شود؟ فشار خون بالا یک بیماری مخرب است که تا زمانی که فشار خون به طور خطرناکی بالا نرود، علائم خاصی ایجاد نمی کند. فشار خون بالا که قاتل خاموش نامیده می شود، اغلب علائمی ندارد، به همین دلیل است که بسیاری از مردم حتی نمی دانند […]Read More

مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است. سیده الناز موسوی اظهار کرد: خط اول درمان در افسردگی‌های خفیف، درمان‌های روانی، اجتماعی و در افسردگی‌های متوسط و شدید، ترکیب دارودرمانی و روان‌درمانی است. وی با بیان اینکه سروتونین، هورمونی است که […]Read More

بیش از ۹ میلیون مورد حصبه هر سال در سراسر جهان ثبت می‌شود. محققان دانشگاه کرنل نیویورک درصدد بررسی خصوصیات ضد باکتریایی گوجه فرنگی و آب گوجه فرنگی برآمدند. «جونگ مین سونگ»، نویسنده اصلی مطالعه، گفت: «هدف اصلی ما در این مطالعه این بود که دریابیم آیا آب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی می‌تواند عوامل […]Read More

معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: رشته‌های بیهوشی، طب اورژانس و کودکان با کمترین استقبال‌ بین رشته‌های تخصصی پزشکی مواجه هستند. ابوالفضل‌ باقری فرد امروز در نشست خبری در وزارت بهداشت در پاسخ به سوال مبنی بر این‌که کمترین استقبال از کدام رشته‌های تخصصی صورت می‌گیرد و چرا صندلی برخی رشته‌های تخصصی خالی می‌ماند؟ اظهار: طی […]Read More

از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در دو دهه اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته جای تعجبی ندارد که بسیاری از افراد به تکنیک‌هایی مانند درمان شناختی – رفتاری (CBT) به عنوان راهی برای رهایی از افکار منفی و افزایش تفکر مثبت روی آورده اند. از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در دو […]Read More

از عوامل مهم و تأثیرگذار در اختلال بی‌خوابی می توان به موارد زیر اشاره کرد: خلق ‌و خو: اضطراب یا شخصیت نگران و گرایش به سرکوب کردن هیجان​ ها عوامل محیطی: سر و صدا، نور، دمای نامناسب (بالا یا پایین) عوامل ژنتیک و فیزیولوژیک: جنسیت (زن)، سن بالا و وجود یک فرد مبتلا به بی‌خوابی […]Read More

مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه با تاکید براهمیت رعایت مسایل بهداشتی در پیشگیری از آنفلوانزا گفت: آنفلوانزای فصلی یک بیماری حاد تنفسی ناشی از ویروس‌ آنفلوانزا است که به آسانی انتقال می‌یابد. دکتر محمدرضا سربازی با اشاره به تفاوت آنفلوانزا با سرماخوردگی، تب و سرفه را به عنوان علایم کلیدی […]Read More

درک اینکه چه چیزی باعث آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرک های آن کمک کند. آسم یک بیماری مزمن است که باعث تورم و التهاب در بافت‌های مجاری هوایی می‌شود. به گفته بنیاد آسم و آلرژی آمریکا، این شرایط منجر به باریک شدن راه‌های هوایی شده و تنفس را دشوارتر […]Read More