گر به فکر عضلهسازی و تناسب اندام خود باشید، ممکن است علاوه بر تمرینات ورزشی به شما مصرف انواع مکمل بدنسازی نیز توصیه شود. بهترین مکمل برای عضله سازی یا بهترین پروتئین برای عضله سازی به شما کمک میکند تا عضلاتی قویتر و محکمتر داشته باشید. برای بهره بردن از مزایای این مکملها نیز ممکن […]Read More
مطالعهای که اخیرا انجام شده نشان میدهد که سلولهای بافت کلیه و عصب، مشابه نورونها، یاد میگیرند و خاطرات را شکل میدهند. این موضوع که مغز ما و به طور خاص سلولهای مغزی ما، خاطرات را ذخیره میکنند یک موضوع عمومی، علمی و کاملا قبول شده است. اما تیمی از دانشمندان کشف کردهاند که سلولهای […]Read More
آکنهی ولگاریس (Vulgaris acne) یک بیماری شایع پوستی است. این اختلال زمانی رخ میدهد که فولیکولهای مو با سلولهای مرده، باکتریها و روغن پوست (سبوم) مسدود میشوند و ضایعات التهابی یا غیرالتهابی ایجاد میکنند. آکنهی ولگاریس ارتباط نزدیکی با تغییرات هورمونی، سبک زندگی و عوامل ژنتیکی دارد. اگر میخواهید دربارهی علل دقیق این بیماری و […]Read More
خوردن تنها یک بسته در روز از یک تنقلات خاص، شما را تا چند قدمی گرفتگی قلب سوق میدهد. فریدون نوحی متخصص قلب می گوید: گرفتگی عروق قلبی پنج تا هشت درصد ایرانیها را درگیر کرده که متأسفانه آمار مرگومیر ناشی از آن نیز بالاتر از سایر کشورهای دیگر است. در این راستا فوقتخصص آنژیوپلاستی […]Read More
پژوهشی تازه نشان میدهد تجمع پروتئین اف-اکتین در مغز مگسهای میوه باعث تسریع زوال شناختی و کاهش طول عمر آنها میشود. محققان با دستکاری ژنتیکی موفق شدند از انباشت این پروتئین جلوگیری کنند و طول عمر مگسها را تا ۳۰ درصد افزایش دهند. یافتهها نشان میدهند که کاهش اف-اکتین میتواند از سیستم دفع زباله سلولی […]Read More
اصلاح ژنهای معیوب جنین در دوران بارداری با فناوری نوین
محققان بهتازگی ابزاری پزشکی جدید توسعه دادهاند که قادر است مواد ژنتیکی را به سلولهای مغز جنین منتقل کند و به این ترتیب، ژنهای معیوب را اصلاح کند. محققان بهتازگی یک ابزار پزشکی جدید توسعه دادهاند که میتواند مواد ژنتیکی را به سلولهای مغز جنین منتقل کرده و ژنهای معیوب را اصلاح کند. این فناوری […]Read More
محققان دانشگاه «کاتولیکا دل ساکرو کووره» (Cattolica del Sacro Cuore) در ایتالیا دریافتند که تنها یک جلسه ورزش ۳۰ دقیقهای میتواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوهای را در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ نشان دهد. معجزه ۳۰ دقیقه ورزش برای کاهش فوری قند خون […]Read More
تحقیقات جدید نشان میدهد دیابت نوع ۲ نه تنها بر سلامت جسم تأثیر میگذارد، بلکه سرعت پیر شدن مغز را نیز افزایش میدهد و خطر ابتلا به آلزایمر را بالا میبرد. اما با تغییرات در سبک زندگی میتوان از این روند جلوگیری کرد. دیابت نوع ۲ یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است که […]Read More
مطالعات نشان میدهد که حتی اگر والدین قبل از تولد فرزندشان، جویدن ناخنهای خود را متوقف کنند، بازهم فرزندانشان این کار را انجام خواهند داد. روشهای ترک ناخن جویدن یکی از کارهایی که اغلب پدر و مادرها را ناراحت میکند ناخن جویدن فرزندان است. حدود نیمی از کودکان ناخنهای خود را میجوند. به همین […]Read More