بختک یا فلج خواب پدیدهای ترسناک است که بسیاری از افراد در خواب تجربه میکنند. در این وضعیت، فرد احساس میکند که بدنش ناتوان از حرکت شده و نمیتواند هیچ عملی انجام دهد. این مشکل که به طور معمول همراه با احساس ترس و اضطراب است، در واقع به علت اختلال در خواب و بروز […]Read More
رییس اداره پیشگیری و کنترل بیماریهای قابل انتقال از طریق دام به انسان وزارت بهداشت نسبت به افزایش ابتلا به تب مالت در کشور هشدار داد. ، محمدرضا شیرزادی؛ رییس اداره پیشگیری و کنترل بیماریهای قابل انتقال از طریق دام به انسان وزارت بهداشت، از افزایش شیوع بیماری تب مالت در کشور خبر داد. […]Read More
دلشوره و اضطراب ممکن است در نگاه اول ساده و بیضرر به نظر برسند، اما این احساسات میتوانند تأثیرات عمیقی بر جسم و روان فرد بگذارند. نشانههایی چون تپش قلب، تنگی نفس و لرزش دستها معمولاً به عنوان علائم اولیه اضطراب شناخته میشوند. این احساسات ناخوشایند میتوانند در طولانی مدت به مشکلات جسمی و روانی […]Read More
مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت مطلبی تحت عنوان “آشنایی با ویروس متاپنوموویروس، علائم و راه های پیشگیری از آن” در وبگاه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی منتشر کرده که متن آن به این شرح است: ویروس متاپنومو ویروس HMPV در سال ۲۰۰۱ شناسایی شد، این ویروس در خانواده Pneumoviridae قرار دارد. ویروس […]Read More
تنهایی و انزوای اجتماعی با تهدید سلامت روان و سلامت جسمی، ما را در معرض خطرات بسیاری قرار میدهد. اما ایجاد روابط معنادار، راهحل این مشکل است. انسانها موجوداتی اجتماعی هستند و نیاز به ارتباط و تعامل در ذات ما نهفته است. ارتباطات اجتماعی، گفتوگو و خلق تجربیات مشترک، نه تنها هویت فردی ما را […]Read More
در جواب به این سوال که آیا خرما برای سرماخوردگی خوب است یا نه، نمیتوان بهطور قطعی جواب مثبت یا منفی داد. برخی از خواص خرما مثل فیبر، آنتیاکسیدان و انرژیزا بودن آن میتوانند به درمان سریع سرماخوردگی و سرفه کمک کنند، با اینحال احتمال اینکه مصرف زیاد خرما اثرات منفی روی سرماخوردگی داشته باشد […]Read More
مطالعه جدیدی نشان میدهد تخلیه رودهها عملکرد بدنی و ذهنی شرکتکنندگان در مسابقات ورزشی سهگانه را بهبود میدهد. اگر بهدنبال بهبود عملکرد خود، هم از نظر شناختی و هم جسمی هستید، احتمالاً باید به دستشویی بروید و رودههای خود را تخلیه کنید. براساس دو مطالعهی جدید، دفع مدفوع به افراد کمک میکند تا در مسابقات […]Read More
پٰژوهشگران با مطالعه اسکن مغز افراد مسنی که دچار مشکلات حافظه و شناخت نبودند، برخی از عوامل موثر بر سرعت پیر شدن مغز را شناسایی کردند. ما هر سال در روز مشخصی، مسنتر شدنمان را جشن میگیریم، اما بخشهای مختلف بدن ما میتوانند با سرعتهای متفاوتی پیر شوند. مطالعهای جدید به برخی از انتخابهای سبک […]Read More
تکرر ادرار در فصل سرما تجربهای ناخوشایند و آشنا برای بسیاری از ما است. آیا به تابهحال به علت این امر فکر کردهاید؟ بسیاری از ما این اتفاق را تجربه کردهایم که در روز زمستانی از خانه بیرون میرویم و آمادهایم همهی کارهایمان را انجام دهیم؛ اما ناگهان احساس میکنیم برای دفع ادرار باید به […]Read More