دسته بندی :ساختمان پزشکان

هندوانه کوهی یا همان کبر بومی مناطق گرمسیری غرب و مرکز آسیاست، پراکندگی آن از اقیانوس اطلس،مراکش،تونس تا دریای سیاه، ارمنستان،نواحی شرقی دریای خزر تا افغانستان و هند امتداد دارد. هندوانه کوهی که در دنیا آن را با نام علمی کاپرس(capers) می شناسند می تواند در بهبود سرطان تاثیر زیادی داشته باشد. در ادامه قصد […]Read More

سماق بصورت خوراکی،دهانشویه و مسواک زدن باعث تقویت لثه و رفع زخمهای بد دهان می شود. سماق، مزه منحصر به فردی دارد که معمولاً به تند و کمی میوه ای و کمی شبیه لیمو توصیف می شود. و دارای یک مزه متمایز برای غذاها می باشد. در حقیقت تحقیقات اخیر نشان می دهد که سماق […]Read More

این روزها به‌خاطر افزایش روزافزون اینفلوئنسرها و سلبریتی‌های مرد که ریش‌های خود را به رخ می‌کشند، ریش گذاشتن بسیار مُد شده است. مردهایی که ریش دارند معمولاً با انرژی مردانه بیشتری به نظر می‌رسند. در این مطلب به این می‌پردازیم که چرا بعضی از آقایان ریش درنمی‌آورند، علائم رشد کم ریش چیست و چند توصیه […]Read More

تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که به طور متوسط کمتر از پنج یا بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابند، طول عمرشان به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. سالیان سال است که پزشکان و متخصصان درباره عوامل اصلی کوتاه کننده عمر نظیر الکل و سیگار و اینکه چرا ورزش نکردن کافی برای سلامتی مضر است، سخن […]Read More

مولتیپل اسکلروزیس (MS) زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما به میلین غلاف اطراف سلول های عصبی شما حمله می کند. بدون این لایه بیرونی، اعصاب شما آسیب می بینند و باعث ایجاد مشکلات ارتباطی بین مغز و بقیه اعضا بدن می شوند. ام اس یک بیماری مزمن یا طولانی مدت است که […]Read More

یک مطالعه جدید نشان داد رژیم کتوژنیک کلسترول بد را افزایش می‌دهد و منجر به تغییراتی در میکروبیوم می‌شود که برای سلامت روده مضر است. یک مطالعه جدید رژیم غذایی کتوژنیک را با رژیم غذایی با مقادیر کم قند افزودنی مقایسه کرد و نشان داد که هر دو رژیم باعث کاهش توده چربی در مقایسه […]Read More

حضور بزرگ‌ترهای امن همچون مادر و پدر در تروماهای مربوط به کودکان همیشه اهمیتی بسیار جدی‌تر از حضور یک مشاور و متخصص دارد. اثر تجربه‌ها و آسیب‌های مورد بحث ما که در روان‌شناسی به آنها تروما می‌گویند، می‌تواند روی کودکان مخرب‌تر از بزرگسالان باشد. دلیلش هم این است که دنیای کودک هنوز برای درک این […]Read More

تزریق بوتاکس معده یکی از روش‌های نوین و کمتر شناخته‌شده‌ای است که به‌منظور کاهش وزن و لاغری مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش برای افرادی طراحی شده است که از رژیم‌های غذایی و تمرینات ورزشی به نتیجه دلخواه نرسیده‌اند و به دنبال راهکارهای جدیدی برای کاهش وزن هستند. در این مقاله به بررسی کامل این […]Read More

محققان دریافتند که نور زیاد شبانه برای سلامت مغز خوب نیست. نتایج تحقیق جدید نشان داد افرادی که در مناطقی با آلودگی نوری شبانه بیشتری زندگی می‌کنند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، به ویژه در میانسالی باشند. محققان اظهار کردند آلودگی نوری شبانه قوی‌تر از سایر عوامل خطر شناخته شده مانند […]Read More

با وجود اینکه زینک به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، اما از آنجایی که بدن قادر به ساخت آن نیست رژیم‌های غذایی خاص و بیماری‌های مشخصی می‌توانند مقادیر دریافتی آن را از غذاها کاهش دهند و در نتیجه علائم کمبود زینک در بدن بروز می‌کند. نقش زینک در بدن زینک از جمله […]Read More