گوجه‌فرنگی و خیار هر دو برای پوست فواید متعددی دارند. گوجه‌فرنگی می‌تواند به بهبود بافت پوست کمک کند. این ماده‌ی غذایی سرشار از لیکوپین است و به‌عنوان ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر آفتاب‌سوختگی محافظت می‌کند. خیار اثرات خنک‌کننده دارد و به از بین بردن جای جوش و زخم کمک می‌کند. ۱۳ […]Read More
توت‌فرنگی نه تنها مزه‌ای عالی دارد، بلکه یک ترکیب مناسب برای درخشان کردن پوست به شمار می‌رود. توت‌فرنگی زمانی که با ماست مخلوط شود، پوست را روشن و شفاف می‌کند. مواد لازم توت‌فرنگی ماست عسل طرز تهیه چند عدد توت‌فرنگی رسیده بردارید و کلاهک آن‌ها را جدا کنید. یک کاسه بردارید و توت‌فرنگی‌ها را در […]Read More
این ماسک هیدراته‌کننده پوست را بهطور کامل پاکسازی می‌کند. اسید سیتریک موجود در کشک پوست را صاف می‌کند. روغن جوجوبا در صاف و لطیف کردن پوست اثرگذار است. مواد لازم آرد نخودچی کشک روغن بادام روغن جوجوبا طرز تهیه سه چهارم فنجان کشک را با پنج قاشق غذاخوری آرد نخودچی، ۱۰ قطره روغن بادام و […]Read More
این ماسک خانگی صورت در برطرف کردن التهاب پوست اثربخش است. جو دوسر پوست را بهطور عمیق پاکسازی می‌کند. عسل و تخم‌مرغ هم به مبارزه با باکتری‌ها کمک می‌کنند. عسل همچنین پوست را تغذیه می‌کند. مواد لازم تخم‌مرغ جو دوسر عسل طرز تهیه یک کاسه بردارید و یک عدد تخم‌مرغ را با چنگال بزنید. یک […]Read More
اگر از راش یا بثورات پوستی رنج می‌برید، این ماسک بهترین گزینه برای شما است. این ماسک به مرطوب و تغذیه کردن پوست کمک می‌کند. این ماسک جای جوش، راش و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد. ۱۳ ماسک صورت خانگی آسان با جو دوسر برای انواع پوست مواد لازم پودر چریش شیر جو دوسر طرز […]Read More
انگور و سیب خواص آنتی‌اکسیدانی دارند. این ماسک صورت خانگی پوست را پاکسازی و درخشنده می‌کند. مواد لازم گوشت انگور بدون هسته گوشت سیب عسل طرز تهیه یک چهارم فنجان گوشت انگور، نصف فنجان سیب و دو قاشق غذاخوری عسل را با هم ترکیب کنید. ماسک را به مدت تقریبا ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی […]Read More
این ماسک برای افرادی مناسب است که پوستشان دچار افتادگی شده است. این ماسک در برطرف کردن سلول‌های پوستی مرده اثرگذار است. کدوحلوایی خواص ضدپیری دارد. روغن جوجوبا و عسل هم به مرطوب و تغذیه کردن پوست کمک می‌کنند. مواد لازم کدوحلوایی عسل روغن جوجوبا طرز تهیه مقدار مناسبی از کدوحلوایی رسیده را له کنید. […]Read More
این ماسک صورت هیدراته‌کننده برای افرادی مناسب است که از جای جوش رنج می‌برند. علت این موضوع این است که تخم‌مرغ استفاده شده در ماسک زیر در رفع اسکار جوش اثربخش است. عسل هم خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد و می‌تواند به مرطوب و نرم کردن پوست کمک کند. مواد لازم تخم‌مرغ عسل طرز تهیه […]Read More
این ماسک برای مبارزه با افتادگی و پیری پوست مناسب است. استفاده از ماسک زیر به درمان خطوط ظریف روی پوست و سفت کردن سلول‌های پوستی کمک می‌کند. مواد لازم موز رسیده عسل طرز تهیه برای درست کردن این ماسک صورت خانگی باید از موزی استفاده کنید که کاملا رسیده است. یک عدد موز را […]Read More
کارشناس تغذیه و مدیردانشجویی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به زمان امتحانات، عملکرد سیستم مغزی و تقویت حافظه از یک سو و کاهش اضطراب از سوی دیگر گفت: تقسیم وعده‌های غذایی به سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده است تا بدن فرد به صورت تدریجی مواد غذایی مورد نیاز خود را […]Read More
© کپی رایت۲۰۲۲ || طراحی وب سایت اِم اِکس گروپ MXGroup