دسته بندی :مهارت زندگی

چه دنبال شغل جدید باشید و چه بخواهید در شغل فعلی خود پیشرفت کنید، داشتن شبکه‌‌ای حرفه‌ای از افراد هم‌فکر بهترین راه برای توسعه شغلی است. شبکه سازی حرفه ای فرصتی برای بهبود شرایط شغلی برای تمام اعضای شبکه است. می‌دانید چرا شبکه سازی حرفه ای اهمیت دارد و چطور باید برای خودمان چنین شبکه‌ای […]Read More

  چطور می‌توانیم خلاقیت را در خود یا دیگران کشف کنیم؟ این پرسش بسیار بحث‌برانگیز است، چون ما هنوز تعریف جهانی پذیرفته‌شده‌ای برای خلاقیت نداریم. هرچند پژوهش‌های فراوان در این حوزه خیلی چیزها را روشن کرده‌اند، هنوز هم ابهامات زیادی وجود دارد. البته با شناخت نشانه‌های خلاقیت تا حدی می‌توانیم افراد خلاق را شناسایی کنیم. […]Read More

گیاه بامبو یکی از پرطرف‌دارترین و زیباترین گیاهان آپارتمانی است. البته این گیاه زیبا بیرون از خانه هم به‌خوبی رشد می‌کند. از نظر فنگ‌شویی، گیاه بامبو یکی از گیاهانی است که برای قراردادن در منازل و ادارات مناسب است. تنها اشکال بامبوی پرطرف‌دار این است که برای حیوانات خانگی مانند سگ و گربه سمی است. […]Read More

مشاوره ازدواج حس یک تجربه شرین از لحظه ای که فکر می کردم همه چیز تمام شده و راه نجاتی برایم نمانده است. هنگامی که احساس می کنی روی پرتگاه مشکلات قرار گرفتی و یا فشارها و تنش ها خواب و زندگی شما را احاطه کرده است، هیچ راه حلی وجود ندارد! اما مشاور دریچه […]Read More

اعتماد بخش مهمی از هر رابطه است. بدون اعتماد ،به ویژه اعتماد بین دو شریک عاشقانه – داشتن یک رابطه سالم و طولانی مدت دشوار است.. مقدمه ای بر مشکلات اعتماد اعتماد بخش مهمی از هر رابطه است. بدون اعتماد ،به ویژه اعتماد بین دو شریک عاشقانه – داشتن یک رابطه سالم و طولانی مدت […]Read More

در صورتی که می‌خواهید برای تمیز کردن و نظافت خانه وقت و انرژی صرف کنید، باید مطمئن شوید که این کار را به درستی انجام می‌دهید و کار بیشتری برای خودتان درست نمی‌کنید. در فرآیند نظافت و تمیز کردن خانه کارهای اشتباه بسیاری وجود دارند که به جای مفید بودن مضر هستند و آسیب می‌رسانند. […]Read More

پیداکردن راه‌هایی برای از بین بردن پشه در منزل و فراری‌دادن مگس به‌ویژه در فصل گرما ضروری است. با رسیدن فصل گرما سر و کله‌ی پشه و مگس هم پیدا می‌شود و شب‌های دوست داشتنی این فصل را به کابوس تبدیل می‌کند. در روزگار قدیم که خانواده‌ها شب‌های تابستان در حیاط،‌ ایوان یا پشت‌بام می‌خوابیدند […]Read More

کلاژن غنی‌ترین پروتئینی است که در بدن وجود دارد و با افزایش سن میزان کلاژن سازی بدن کمتر می‌شود. کلاژن انواع مختلفی دارد که هر کدام از این پروتئین نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارند کلاژن چیست؟ کلاژن در ساختار مو، پوست، ناخن، استخوان‌ها، رباط‌ها و تاندون‌های بدن وجود دارد. به کمک کلاژن ما […]Read More

تکنیک‌ها و راهکارهای مقابله‌ای برای مدیریت استرس افراد برای رفع استرس در زندگی خود باید روش‌های موثرتری پیدا کنند و باعوامل استرس‌زا روبرو شوند. در هنگام برخورد با مسائل رقابتی ونگرانی در مورد پول‌، استرس بیش ازحد ‌می‌شود با ادامه این وضعیت سلامت نیز به خطر‌ می‌افتد. به همین دلیل مهم است که سطح استرس […]Read More

از گذشته مهاجرت تصمیمی غم انگیز اما سرشار از شور، اشتیاق و گاهی سردرگمی بوده است. هر شخصی برای مهاجرت دلایل خاص خودش را دارد. اما می توان احساس کرد که عدم وجود شرایط مناسب زندگی در وطن، تصمیم مهاجرت گرفته می شود. اگر تصمیم به مهاجرت دارید، قبل از شروع مهاجرت به این نکات […]Read More