پژوهشگران: چرتهای طولانیتر از 30 دقیقه میتوانند خطر ابتلا به
دانشمندان در مطالعهای متوجه شدهاند که چرتهای طولانیتر از 30 دقیقه میتوانند ریسک ابتلا به چاقی و پرفشاری خون را بیشتر کنند. محققان میگویند افرادی که در طول روز چرتهای طولانیتر از 30 دقیقه را تجربه میکنند، ظاهراً با ریسک بالاتری برای چاقی و پرفشاری خون روبهرو هستند. اما کسانی که کوتاهتر چرت میزنند، کمتر […]Read More