دسته بندی :سلامت عمومی

  بر کسی پوشیده نیست که مو یکی از اصلی‌ترین ارکان زیبایی بدن ما انسان‌هاست و تأثیری انکارناپذیر در افزایش زیبایی ظاهری و همچنین اعتماد به نفس افراد دارد. از آن جایی که مو در بخش بیرونی بدن قرار دارد، امکان اینکه صدمه ببیند وجود دارد. اگر این موضوع باعث نگرانی شما شده، یعنی از […]Read More

دکتر ابراهیمی، کارشناس و درمانگر طب سنتی نسخه‌های ترکیبی با پایه زردچوبه را برای برطرف کردن مشکلات جسمی پیشنهاد می‌دهد. در این مطلب نسخه‌ای برای پیشگیری از کبد چرب و آلزایمر گفته شده که می‌تواند برای این بیماری‌ها مفید باشد.   یک ترکیب معجزه‌آسا برای کبد چرب و آلزایمر زردچوبه گیاهی فراموش شده است؛ گیاهی […]Read More

کوآنزیم Q10 که با مخفف CoQ10 شناخته می‌شود، نوعی آنزیم است که به تولید انرژی در سلول‌های بدن کمک می‌کند. این ماده می‌تواند به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند عمل کند، از سلول‌ها در برابر آسیب‌دیدگی محافظت کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی داشته باشد. بدن به‌طور طبیعی می‌تواند مقادیر مناسبی از CoQ10 را تولید […]Read More

احساس سوزشی که گاهی اوقات در مرکز قفسه سینه‌تان با آن مواجه می‌شوید، واقعا احساس وحشتناکی است! متأسفانه، سوزش سر دل (که به عنوان سوءهاضمه اسید یا ریفلاکس معده به مری نیز شناخته می‌شود) عارضه بسیار رایجی است. می‌خواهید احساس بهتری داشته باشید؟ در اینجا برخی از اقداماتی که باید در لحظه انجام دهید و […]Read More

  اکثر ما عاشق آفتاب گرفتن در تابستان هستیم. نور خورشید نه تنها باعث می‌شود پوست ما خوش ‌رنگ‌تر شود، بلکه حس و حال بهتری هم برای ما می‌آورد. اما امواج فرابنفش موجود در نور آفتاب می‌تواند به سلول‌های بدن‌ ما آسیب برساند. شما واقعا باید دقت کنید که از آفتاب‌ سوختگی در امان بمانید! […]Read More

  تعداد زیادی از خانم‌ها و آقایان رنگ پوست برنزه را ترجیح می‌دهند و این علاقه با نزدیک شدن به فصل تابستان بیشتر هم می‌شود. راه‌های زیادی برای داشتن یک پوست جذاب و برنزه وجود دارد، اما آفتاب گرفتن در زیر نور طبیعی خورشید به نسبت سولاریوم انتخاب عاقلانه‌تری محسوب می‌شود. هرچند که قرار گرفتن […]Read More

امروزه علم معماری به استفاده از نور طبیعی و پنجره‌های بزرگ، نورگیر، فضاهای روشن و مطبوع در طراحی خانه و ساختمان‌ها گرایش پیدا کرده است. تحقیقات نشان می‌دهد که نور طبیعی به کاهش مصرف انرژی و تنظیم دما کمک می‌کند. نور خورشید تأثیر زیادی بر سلامتی دارد و قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی […]Read More

  بلوبری یا زغال‌اخته‌ی آبی یک میوه‌ی کوچک، خوش‌رنگ و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد و خیلی از مردم آن را به وعده‌های غذایی، میان‌وعده‌ها و انوع نرم‌نوش‌ها و دسرها اضافه می‌کنند. این میوه فواید زیادی برای بدن دارد و خواص بلوبری با توجه به مواد مغذی موجود در آن بسیار زیاد هستند. در […]Read More

  شیرینی‌ها و انواع غذاهایی شیرین، غذای مورد علاقه‌ی بسیاری از افراد هستند ولی باید این حقیقت را بدانید و بپذیرید که تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند شکر حاوی نوعی مواد شیمیایی است که تأثیری مشابه مواد مخدر بر مغز انسان می‌گذارد. به همین خاطر اگر کسی را اطراف خود می‌بینید که به خوردن شیرینی‌جات یا […]Read More