دسته بندی :سلامت عمومی

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند. نشانه‌ای نگران کننده از کمبود ویتامین B۱۲ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند. به نقل از هلث، کمبود ویتامین B۱۲ به راحتی با مکمل‌ها یا با تغییرات در رژیم غذایی برطرف […]Read More

جعفری گیاهی گلدار که بومی منطقه‌ی مدیترانه است. با تحقیقات زیادی که بر روی خواص این گیاه صورت گرفت، مشخص شد که برای فشارخون بالا، بیماری‌های التهابی و آلرژی مفید است. این گیاه حاوی مواد معدنی زیادی است که در ۳۰ گرم آن مواد غذایی زیر یافت می‌شود: کالری: ۱۱ واحد کربوهیدرات: ۲ گرم پروتئین: […]Read More

محققان دانشگاه ناگویا در مطالعه اخیر خود، سه پروتئین غشایی را در سرطان تخمدان شناسایی کرده اند و رویکرد جدیدی را برای تشخیص این نوع سرطان، یافته اند. کشف نشانگرهای زیستی جدید برای تشخیص سرطان تخمدان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، زیرا تشخیص این بیماری در مراحل اولیه که به راحتی قابل درمان است، […]Read More

حفظ یک رژیم غذایی مناسب در طی دوره بدنسازی کمی دشوار است. از سوی دیگر اگر برای مدتی ورزش را کنار بگذارید و سطح فعالیت بدنی کاهش یابد، ممکن است بدن به حالت قبل برگردد. به همین دلیل باعث افت عضلات می‌شود. بازیابی عضلات کار راحتی نیست. تغذیه در دوران ریکاوری به اندازه تمرینات ورزشی […]Read More

سرپرست شرکت کشت و صنعت فرآوری گیاهان دارویی سهاجیسای هلال احمر، از آغاز فرآیند خشک کردن ۲۵ تن گیاه چای سبز تازه، جهت تولید دارو خبر داد. دکتر رضازاده با اشاره به این که تولید گیاهان دارویی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در دستور کار است، گفت: در پی مصوبه هیئت مدیره شرکت سهاجیسا […]Read More

هیچ چیز بدتر از این نیست که در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشکل داشته باشید. تماشای گذر زمان از چند دقیقه به ساعت فقط به شما استرس وارد می کند و شانس یک استراحت خوب شبانه را کاهش می دهد. آیا زمان آن رسیده است که مکمل های ملاتونین، یک مکمل محبوب […]Read More

بیماران مبتلا به میکروب معده نمی‌توانند هر نوع غذایی را میل کنند. بیماران مبتلا به میکروب معده چه میوه‌هایی بخورند؟ میکروب معده یکی از بیماری‌های آزاردهنده‌ای است که برخی از آن رنج می‌برند و باعث می‌شود فرد مبتلا نتواند به طور عادی زندگی خود را به خصوص در هنگام خوردن غذا داشته باشد. در گزارش […]Read More

ماده هشیارکننده قهوه تنها بخش خواب و بیداری مغز را تحت تاثیر قرار نداده بلکه موجب تقویت حافظه هم می‌شود. به طور حتم اکثر افراد با این مسئله آشنا هستند که نوشیدن قهوه موجب بیدار نگه داشتن افراد می‌شود و بسیاری از افرادی که نیاز به بیدار ماندن در ساعات آخر شب دارند از این […]Read More

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا گفت: سزارین های تقویمی و خودخواسته در تاریخی خاص سلامت کودکان را به خطر می اندازد. جراح و متخصص زنان و زایمان، عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تاکید بر اینکه نوزادی سالم باید در روند طبیعی زایمان متولد شود گفت: عمل سزارین پیش […]Read More

بسیاری از افراد در مواجهه با باد وسایل سرمایشی مثل کولر سردرد را تجربه می‌کنند. این افراد با تصور ابتلا به سینوزیت به پزشک مراجعه و حتی علت مراجعه خود را سینوزیت مزمن بیان می‌کنند بسیاری از افراد در مواجهه با هوای سرد در فصل زمستان یا به‌طور کلی در برابر باد وسایل سرمایشی مثل […]Read More