دسته بندی :سلامت عمومی

استاد گروه انگل شناسی و قارچ شناسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خارش شدید شبانه می تواند از علائم اصلی انگل پوستی سارکوپتس اسکابیه باشد که زمینه ساز بیماری گال یا بیماری جَرَب، در افراد می شود. دکتر فریبا برنجی عامل اصلی بیماری گال را، انگل پوستی کوچکی بنام سارکوپتس اسکابیه که در زیر پوست […]Read More

چای، قهوه و شکلات، اندکی متابولیسم را بالا می‌برند و اشتها را کاهش می‌دهند. البته به شرطی که این مایعات شیرین نباشند و تاثیرشان هم اندک است. منظور قهوه یا شکلات شیرین هم نیست. چای، قهوه و شکلات در زمره مواد دارای تری متیل گزانتین‌ها (نام شیمیایی کافئین) هستند. نوشیدنی‌های طبیعی نظیر چای، قهوه و […]Read More

پژوهشگران دانشگاه امیرکبیر با مدل‌سازی ریاضی دریافتند که داروهای خانواده «گلیپتین»که عمدتا برای کنترل قند خون استفاده می‌ شوند می‌توانند در کاهش علائم بیماری کوید-۱۹ مورد استفاده قرار گیرند. زهرا قربانعلی، دانش آموخته این دانشگاه و مجری طرح، کشف دارو را فرآیندی زمان‌بر و پرهزینه دانست و گفت: یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای غلبه بر […]Read More

کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم‌پزشکی کردستان گفت: متاسفانه مشکلات زمینه ساز خودکشی، آنی و زودگذر هستند و خودکشی یک عامل پایدار در برابر این عوامل است باید دانست که شرایط زندگی دشوار میتواند بسیار دردناک باشد و معمولا پایدار به نظر میرسد، در حالیکه ممکن است خودکشی در شرایط خوب هم […]Read More

گوجه فرنگی، سرشار از مواد مغذی همچون پروتئین، ویتامین C، آهن، فیبر و پتاسیم است که هرکدام نقشی حیاتی در سلامتی دارند. اما آیا می‌دانستید که پختن گوجه فرنگی می‌تواند خواص آن را افزایش دهد؟ گوجه فرنگی، سرشار از مواد مغذی همچون پروتئین، ویتامین C، آهن، فیبر و پتاسیم است که هرکدام نقشی حیاتی در […]Read More

برای کاهش سریع کلسترول خون، علاوه بر رعایت رژیم غذایی سالم، انجام ورزش نیز یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار در حفظ سلامتی است. برخی از ورزش‌های ساده اما کارآمد می‌توانند به کاهش اثرات منفی کلسترول بالا کمک کنند. «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامت نیست؛ چندین فعالیت دیگر وجود دارند که می‌توانند تأثیر قابل توجهی […]Read More

خوراکی های زیر اگر به صورت مداوم مصرف شوند می توانند باعث افزایش وزن شما شوند. در حالی که این غذاها دارای مواد مغذی متراکم و سرشار از فواید هستند، مهم است که به نحوه ادغام آن‌ها در رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. بسیاری از مردم برای مدیریت وزن برخوردن غذاهای سالم تمرکز می‌کنند. […]Read More

به هیچ وجه نباید کلسترول را دست کم بگیرید، زیرا اگر میزان آن از حد نرمال بیشتر شود، یکی از عوامل خطر اصلی قلبی و عروقی خواهد بود. اگر چربی خون دارید، رژیم غذایی‌تان را بر اساس این ۴ اصل تنظیم کنید به هیچ وجه نباید کلسترول را دست کم بگیرید، زیرا اگر میزان آن […]Read More

​​​​​​​ خواب، یکی از مهم‌ترین ارکان زندگی افراد است که آسیب به برنامه و زمان‌بندی آن ضمن کاهش انرژی در طول روز به سلامت جسمانی و ذهنی تاثیر به‌سزایی می‌گذارد. تا جایی که مشاهده می‌شود افراد مبتلا به کم‌خوابی بیش‌تر در معرض بیماری‌هایی مانند آلزایمر، پارکینسون، مشکلات تیروئید و حتی دیابت هستند. اما اثرات کم […]Read More

«استاتین‌ «ها (statin) متداول‌ترین نوع داروهای کاهش‌دهنده چربی خون هستند که با بالا رفتن سطح کلسترول خون و رسیدن آن به محدوده‌ی خطر، تجویز می‌شوند. آمارها نشان می‌دهد که ۲۸ درصد بزرگ‌سالان بالای ۴۰ سال، روزانه یکی از انواع داروهای استاتین را مصرف می‌کنند. خیلی از مردم فکر می‌کنند همین‌ که در حال مصرف دارو […]Read More