نمک موجود در ترشی برای سلامتی مضر است و افرادی را که سیستم ایمنی ضعیفی دارند دچار مشکل میکند.مصرف ترشی چه به صورت جداگانه و چه به همراه غذا سبب کاهش اندکس گلیسمی مواد غذایی که کربوهیدرات دارند، میشود. مصرف زیاد و بیرویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش میدهد. مصرف […]Read More
چای میخک سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است. آنها این کار را از طریق مبارزه با رادیکالهای آزاد در سلولهای بدن و در نتیجه کاهش و جلوگیری از آسیبهای ناشی از اکسیداسیون انجام میدهند. طیف وسیعی از مردم به خوبی با خود گیاه میخک و فواید متعدد آن آشنا هستند، اما آیا میتوان این مزایا […]Read More
در این مقاله به یک سری منابع غذایی اشاره میکنیم که میتوانند در کاهش علائم افسردگی موثر باشند. اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به عنوان بخشی از درمان کلی به شما کمک کند. در یک سری از تحقیقات همچنین مشخص شده […]Read More
در حالی که برخی از زنان هیچ علائم اولیه PCOS را تجربه نمی کنند، آنهایی که دچار پریودهای نامنظم، افزایش وزن و خستگی می شوند.در حالی که هیچ درمانی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، یک اختلال هورمونی که در زنان در سنین باروری ایجاد می شود، وجود ندارد، تشخیص و درمان به موقع می […]Read More
در حالی که استرس مستقیماً باعث سرگیجه نمی شود، می تواند باعث تغییرات شیمیایی در بدن شما شود که به طور بالقوه بر سیستم دهلیزی شما تأثیر می گذارد. سیستم دهلیزی شما مسئول مدیریت تعادل و هماهنگی شماست. هنگامی که آن سیستم مختل می شود، گاهی اوقات علائمی مانند سرگیجه و سبکی سر ممکن است […]Read More
پژوهشگران به تازگی دریافتند برخی از مواد خوراکی سالم نیز ممکن است زمینهساز ابتلا به بیماری در کودکان شوند. پژوهشگران اظهار کردند مصرف برخی از خوراکیها با خطر ابتلا به دیابت در کودکان همراه است. دیابت نوع یک، بیماری خودایمنی مزمن است که از تولید انسولین توسط پانکراس جلوگیری میکند. انسولین، هورمون مهمی است که […]Read More
مهمترین نکته در بیمارانی که دچار سکته مغزی شدهاند، زمان است و اختلال ناگهانی در تعادل، مشکل بینایی، نامتقارن شدن صورت به شکل ناگهانی، اختلال در صحبت کردن و… از جمله نشانههایی است که باید آن را جدی بگیریم و فورا به اورژانس مراجعه کنیم. اختلال ناگهانی در تعادل، مشکل بینایی، نامتقارن شدن صورت به […]Read More
کیک شکلاتی یکی ازا نواع کیکهای بسیار محبوب و پرطرفدار است که به روشهای متنوعی تهیه میشود که در این نوع کیک، شکلات و گاناش جز مواد اولیه است. خوشمزهترین کیک شکلاتی دنیا را با این دستور بپزید! کیک شکلاتی یکی ازا نواع کیکهای بسیار محبوب و پرطرفدار است که به روشهای متنوعی تهیه میشود […]Read More
خطرناک بودن جراحیهای زیبایی خبر خوشحال کنندهای نیست، اما بهتر است با دانش بر عواقب تصمیم بگیرید! خطرناک بودن جراحیهای زیبایی خبر خوشحال کنندهای نیست، اما بهتر است با دانش بر عواقب تصمیم بگیرید! بسیاری از جراحیهای زیبایی خطرناک معرفی شدهاند؛ یکی از این جراحیها ۹۲ درصد خطر بروز عوارض جانبی داردبر طبق گزارش انجمن […]Read More
طبق این بررسی پروتئینی به نام سیبیایکس۷ که گویا تولید آن طی میانآسایی افزایش مییابد، نقشی محوری در تنظیم کردن تغییرحالتهای ژنها ایفا میکند. به گفته محققان، این پروتئین را احتمالاً میتوان در بدن انسان دستکاری کرد و فرایند پیر شدن را تغییر داد. تحقیقی در مورد برکهماهی فیروزهای آفریقا، رمز و راز پدیدهای زیستشناختی […]Read More