دسته بندی :سلامت عمومی

برای به حداقل رساندن عوارض ناشی از شیمی درمانی، شما نیاز به دریافت دستور‌های غذایی از سوی پزشک تان هستید. با این حال این نکته ثابت شده که برخی مواد غذایی عوارض این روند درمانی را کمتر و تکمیل دوره شیمی درمانی را برای بیماران راحت‌تر می‌کنند:   هویج: مصرف منظم آب هویج و سبزیجات […]Read More

پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند. پروبیوتیک‌ها در دنیای مواد غذایی بسیار هیجان‌انگیز و محبوب هستند. شاید شما بخش زیادی از عمر خود را صرف […]Read More

غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند.     ۱۱ منبع غذایی مهم برای تقویت استخوان اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که […]Read More

متخصص بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: بیماری‌های منتقله از پشه آئدس و راه‌های پیشگیری از آن را باید برای عموم مردم در جامعه آموزش داد.به گزارش بهداشت نیوز، دکتر روزیتا بهادری، اظهار کرد: تب دنگ، یک بیماری ویروسی است که باعث بروز تب بالا و گاهی دردهای بسیار شدید استخوانی می‌شود. وی با […]Read More

متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره ممنوعیت تزریق ژل و بوتاکس برای برخی افراد، توضیحاتی داد.     تزریق ژل و بوتاکس برای چه کسانی ممنوع است مهدی قیصری گفت: زنان باردار، مادران شیرده، افرادی که بیماری‌های التهابی داخلی دارند، کسانی که داروهایی مصرف می‌کنند که احتمال […]Read More

بدن ما دارای اندام‌ها و سیستم‌های‌ پیچیده‌ای است و گاهی اوقات این اندام‌ها برای آن که به ما هشدار دهند چیزی در بدن درست کار نمی‌کند، علائمی را از خود بروز می‌دهند که همراه با ناراحتی و درد همراه است. یکی از این نشانه‌ها اسپاسم مثانه است، پدیده‌ای که می‌تواند هم ناراحت کننده و هم […]Read More

محافظت از موی خود در برابر خورشید امری طبیعی است. به خصوص در هنگام تابستان که خورشید در گرم‌ترین دوره خود قرار دارد و می‌تواند به مو و پوست سر شما آسیب جدی وارد کند. نور خورشید می‌تواند باعث خشکی و شکننده شدن موی شما می‌شود. نور شدید خورشید همچنان می‌تواند علاوه بر داشتن مضرات […]Read More

هرچند شاید خوشایند نباشد، اما شما می‌توانید از آنچه در داخل بینی شما است، یا بهتر است بگوییم، آنچه که از آن بیرون می‌آید، چیزهای زیادی یاد بگیرید. خونریزی بینی، مایعات زرد و اختلال در حس بویایی همگی می‌توانند نشانه‌هایی از بیماری‌های خاموش باشند که باید آنها را فورا بررسی کنید. مانند هر قسمت از […]Read More