دسته بندی :سلامت عمومی

روغن دنبه سرشار از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ای و ویتامین کا است که باعث می شوند با اثر مخرب رادیکالهای ازاد مقابله کرده و مانع از بروز چین و چروک های سطحی در پوست شود. روغن دنبه ، چربی حیوانی است که حاوی آنتی اکسیدان ها و اسیدهای […]Read More

آب سیاه چشم یا همان گلوکوم باعث آسیب رسیدن به عصب بینایی چشم می‌شود و با مرور زمان نیز این بیماری بدتر می‌شود اغلب نیز با افزایش فشار داخل چشم در ارتباط است. بنابراین اگر فکر می‌کنید در معرض خطر آب سیاه چشم هستید حتماً زودتر به پزشک متخصص مراجعه کنید. مشکلات چشمی مانند تاری […]Read More

پس از ایجاد زخم و با ایجاد اسکار، بدن وارد دوره ای می شود که برای ترمیم آسیب و بازسازی بافت به اسیدهای آمینه، مواد معدنی و ویتامین ها نیاز دارد. هرکسی که جای زخم را تجربه کرده است می‌داند که روند بهبودی می‌تواند به طول بینجامد و بسیاری از ما را به دنبال راه‌هایی […]Read More

تردمیل و دوچرخه ثابت هر دو به‌عنوان یک محصول عالی در تمرینات هوازی به‌حساب می‌آیند. از تردمیل و دوچرخه ثابت به‌صورت هم‌زمان می‌توان در منزل و باشگاه استفاده کرد. شما با تمرین روی تردمیل و دوچرخه ثابت می‌توانید استقامت بدنی خود را بالابرده و علاوه بر تقویت اندام‌ها ظرفیت جذب اکسیژن در ریه‌ها را نیز […]Read More

۳ نوع رایج گلودرد وجود دارد که دلایل مختلفی باعث بروز آن‌ها شده و هر کدام نیز به شیوه‌های خاصی درمان می‌شوند. پاییز و زمستان زمانی از سال است که به نظر می رسد انواع و اقسام ناراحتی‌ها و بیماری‌های تنفسی، گلو درد و بدن درد در اطراف شناور هستند، و گلودرد تنها یکی از […]Read More

انار میوه ای بهشتی است که در پاییز به بار می نشیند و مصرف آن برای جلوگیری از غلبه سودا، افسردگی و بیماری های پاییزی اهمیت ویژه‌ای دارد. به گزارش بهداشت نیوز محققان طب سنّتی معتقدند که انار به عنوان یک میوه بهشتی و سیّد میوه ها، از این جهت در فصل پاییز به بار […]Read More

گاهی یک خواب کوتاه نیمروزی به بازیابی توان از دست رفته و سرحال شدن ما کمک می‌کند اما همیشه و برای همه افراد هم اینطور نیست. گاهی چرت زدن کار را سخت‌تر می‌کند به خصوص اگر این مشکلات را داشته باشید. داده‌های مرکز تحقیقات پیو نشان می‌دهد که در یک روز معمولی، یک‌سوم بزرگسالان چرتی […]Read More

یکی از مهم‌ترین اضطراب‌ها در کودکان که معمولا ازسوی اغلب والدین مورد توجه قرار نمی‌گیرد و به آن اهمیت داده نمی‌شود، “اضطراب جابجایی منزل” است. کودکان – اضطراب – اسباب‌کشی یکی از مهم‌ترین مسائل روانی در دوران کودکی، اختلال اضطراب است که به گفته روانشناسان حتی کودکان زیر ۳ سال هم آن را تجربه می‌کنند […]Read More

برخی تحقیقات نشان داده‌ که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ممکن است باعث افزایش وزن شود. این امر ممکن است به دلیل افزایش استرس، تغییر در سیستم ایمنی یا تأثیرات بر متابولیسم رخ دهد. تنفس در هوای آلوده، روی باکتری‌های روده تاثیر می‌گذارد و موجب افزایش خطر چاقی، دیابت، اختلالات گوارشی و دیگر بیماری‌های […]Read More

ین که می‌گویند پسرها دیرتر از دخترها حرف زدن را یاد می‌گیرند یا اصطلاحا زبان باز می‌کنند و به حرف می‌آیند، مبنای علمی ندارد و هرگز چنین چیزی را نمی‌توانیم تایید کنیم. کودکان – اختلال گفتار پروانه بندپی: اختلالات گفتاری کودکان، یک مشکل شایعِ جهانی است که دلایل و ریشه‌های دقیق آن هنوز یافت نشده […]Read More