دسته بندی :سلامت عمومی

ارتباط با محیط می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت روان شما کمک کند. تغییرات آب و هوایی تهدیدی است که به طور قابل توجهی بر هر یک از ما تأثیر می گذارد و خطراتی که محیط زیست را تهدید می کند، روز به روز نگران کننده تر می شود. اگر نسبت به تغییرات […]Read More

بر اساس بررسی بیش از ۵۰ سال تحقیق در مورد محرومیت از خواب، کمبود خواب می تواند فراتر از خستگی باشد و بر عملکرد عاطفی، خلق و خوی تأثیر بگذارد و ما را کمتر شاد و مضطرب تر کند. سرپرست تیم تحقیق، از دانشگاه ایالتی مونتانا، گفت: «در جامعه‌ای که عمدتاً از خواب محروم هستیم، […]Read More

بدن نیاز به ٧ تا ٨ ساعت خواب شبانه با کیفیت و مستمر دارد و در صورتی که اختلالی در خواب افراد رخ دهد موجب عدم تنظیم قند و کلسترول خون و سایر عوارض احتمالی برای افراد می شود.   نور تنظیم کننده ریتم اصلی چرخه خواب و بیداری بدن است علاوه براین چرخه خواب […]Read More

گروهی از متخصصان ژاپنی بر اساس نتایج آزمایش‌های اخیر خود می‌گویند: اکسی‌توسین، هورمونی که اغلب قبل از زایمان و در دوران شیردهی در بدن زنان ترشح می‌شود، ممکن است به رشد مو کمک کند. «کاگه‌یاما تاتسوتو»، محقق موسسه علوم و فناوری صنعتی «کاناگاوا» و یک تیم تخصصی در دانشگاه ملی «یوکوهاما»، یافته‌های خود را در […]Read More

زمانیکه برای مدت طولانی تحت استرس و اضطراب قرار گرفته باشیم، سیستم عصبی احساس ترس و تحت فشار بودن دارد که این شرایط باعث تشدید بی‌قراری می‌شود. در شرایطی که بدن برای مدت طولانی تحت فشار و احساسات ناخوشایند باشد، به وضعیتی تحت عنوان “حالت بقا” می رسد که این بیشتر منجر به احساس خستگی […]Read More

جلوگیری از بیماری عروق کرونر قلب (CHD) در افراد، هدف اصلی متخصصین است؛ اما تشخیص به موقع بهترین قدم بعدی است. تشخیص می‌تواند منجر به تغییر در شیوه زندگی و درمان‌های پزشکی شود که می‌تواند شروع حمله قلبی را به تأخیر انداخته یا آن را رد کند. این شواهد عجیب که در ادامه ذکر می‌شوند […]Read More

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری گفت: ممکن است در آینده به‌دلیل تعداد زیاد مسافران ایرانی سویه جی‌ان.۱ کرونا وارد کشور شود. حمید عمادی کوچک درباره یکی از زیرمجموعه‌های سویه اومیکرون به نام جی‌ان.۱ و همچنین احتمال ورود این ویروس به کشور گفت: در کشور ما سفر خارجی به مکان‌های مختلف دنیا وجود دارد و […]Read More

بر اثر ضعف و از کارافتادن الیاف فیبر ارتجاع لایه میانی پوست ( derme) عارض می شود که به تناسب بالارفتن سن ، تعداد و عمق آن زیادتر می گردد درسنین کم (جوانی ) می توان بارعایت موارد مختلف زیر حتی المقدور ، از پیدایش چین و چروک و پیری زود رس جلوگیری کرد . […]Read More

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند. اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست می‌دهد و این مشکل ادامه‌دار […]Read More

به گفته دانشمندان، افزایش در تعداد افرادی که از بیماری التهاب معده‌ای روده‌ای رنج می‌برند، می‌تواند با یک سویه جدید کرونا مرتبط باشد. در حالی که این ویروس با تب و سرفه مرتبط است، کارشناسان سلامت اکنون بر این باورند که می‌تواند به‌حدی تکامل یافته باشد که اکنون بتواند بر روده تأثیر بگذارد. خوشه‌های بزرگ […]Read More