دسته بندی :سلامت عمومی

معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: رشته‌های بیهوشی، طب اورژانس و کودکان با کمترین استقبال‌ بین رشته‌های تخصصی پزشکی مواجه هستند. ابوالفضل‌ باقری فرد امروز در نشست خبری در وزارت بهداشت در پاسخ به سوال مبنی بر این‌که کمترین استقبال از کدام رشته‌های تخصصی صورت می‌گیرد و چرا صندلی برخی رشته‌های تخصصی خالی می‌ماند؟ اظهار: طی […]Read More

از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در دو دهه اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته جای تعجبی ندارد که بسیاری از افراد به تکنیک‌هایی مانند درمان شناختی – رفتاری (CBT) به عنوان راهی برای رهایی از افکار منفی و افزایش تفکر مثبت روی آورده اند. از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در دو […]Read More

از عوامل مهم و تأثیرگذار در اختلال بی‌خوابی می توان به موارد زیر اشاره کرد: خلق ‌و خو: اضطراب یا شخصیت نگران و گرایش به سرکوب کردن هیجان​ ها عوامل محیطی: سر و صدا، نور، دمای نامناسب (بالا یا پایین) عوامل ژنتیک و فیزیولوژیک: جنسیت (زن)، سن بالا و وجود یک فرد مبتلا به بی‌خوابی […]Read More

مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه با تاکید براهمیت رعایت مسایل بهداشتی در پیشگیری از آنفلوانزا گفت: آنفلوانزای فصلی یک بیماری حاد تنفسی ناشی از ویروس‌ آنفلوانزا است که به آسانی انتقال می‌یابد. دکتر محمدرضا سربازی با اشاره به تفاوت آنفلوانزا با سرماخوردگی، تب و سرفه را به عنوان علایم کلیدی […]Read More

درک اینکه چه چیزی باعث آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرک های آن کمک کند. آسم یک بیماری مزمن است که باعث تورم و التهاب در بافت‌های مجاری هوایی می‌شود. به گفته بنیاد آسم و آلرژی آمریکا، این شرایط منجر به باریک شدن راه‌های هوایی شده و تنفس را دشوارتر […]Read More

می‌توان مواد مغذی‌ که از سلامت استخوان‌های ما حمایت می‌کنند را در بسیاری از غذاهای مصرفی یافت اما آیا می‌دانستید که این موضوع در مورد نوشیدنی‌های متعدد نیز صدق می‌کند؟ احتمالا شیر، اولین نوشیدنی است که به ذهن شما می‌رسد، زیرا سرشار از کلسیم و ویتامین D، یعنی دو ماده مغذی ضروری برای تقویت استخوان […]Read More

از خوردن غذا‌های سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت می‌کند. برای اینکه بفهمیم این موضوع درست است یا نه، ادامه مطلب را بخوانید. […]Read More

تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته کرده است. به گفته متخصصان، اختلالات روانی ممکن است از طریق راه‌هایی مانند التهاب، فشار خون بالا و استرس اکسایشی بر سلامت قلب تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی از شرایط سلامت روان از جمله اضطراب، افسردگی و بی خوابی […]Read More

فرمولاسیون محصولاتی که برای اولین بار با عنوان ماسک مو وارد بازار شدند، به گونه‌ای بود که باید در حمام مورد استفاده قرار می‌گرفتند. بین صدها نوع محصول تقویت کننده و مراقبتی مو، ماسک موها از جایگاه ویژه‌ای برخوردارند. این محصول در نوع اولیه خود، اغلب به عنوان نوعی نرم کننده با غلظت و توان […]Read More

کمک‌کردن به دیگران و مهربانی یکی از مهم‌ترین رفتارهای انسانی است، اما برخی از افراد هرکاری برای راضی کردن دیگران انجام می‌دهند که نوعی ضعف عاطفی محسوب می‌شود. این دسته از افراد به رضایت دیگران اولویت بیشتر می‌دهند تا آنچه خودشان می‌خواهند و به همین دلیل دچار استرس و حال درونی نامطلوب می‌شوند. در این […]Read More