ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند. فقر و کمبود ویتامین آ در بدن نه تنها ما را از مزایای این ویتامین برای سلامتی محروم خواهد ساخت بلکه میتواند بدن را دچار بیماری کمبود ویتامین آ کرده و عوارضی جدی را در پی داشته باشد. […]Read More
سکته مغزی یک اورژانس پزشکی است که نیاز به درمان فوری دارد. دانستن علائم سکته مغزی میتواند جان شما یا عزیزانتان را نجات دهد. در این ویدئو، به ۵ علامت هشدار دهنده سکته مغزی اشاره میکنیم که باید جدی گرفته شوند. سکته قلبی رایجترین دلیل مرگ و میر است، اما افراد هنوز آن را جدی […]Read More
دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه میکند و سطح قند خون را پایین میآورد دارچین انتخابی عالی برای فصلهای زمستانی است. نه تنها میتوانید آن را در روتین زیبایی خود وارد کنید، بلکه برای رژیم زمستانی هم یک ماده بسیار عالی خواهد بود. درچین خواص بسیار زیادی دارد، سطح کلسترول را کاهش میدهد، از […]Read More
معاون آموزشی و پژوهشی سازمان اورژانس کشور گفت: مسمومیت با قارچهای سمی با علائم گوارشی همراه است که معمولاً بین ۴ تا ۵ ساعت بعد از مصرف این قارچها بروز میکند. حسن نوری، معاون آموزشی و پژوهشی سازمان اورژانس کشور گفت: با شروع فصل بهار، شاهد رشد انواع قارچها در طبیعت هستیم که بعضی از […]Read More
دانه چیا یا همان دانه چیا سالبا و چیا طلایی، یک نوع دانه است که از گیاهی بومی مناطق آمریکای مرکزی به دست میآید و گفته شده است اصالت دانه چیا به مناطق مکزیک برمیگردد. دانه چیا به نام یک شبهغلت معروف است، اما با اینکه به شبهغلت نزدیکی دارد، دارای میزان فیبر بسیار بالایی […]Read More
«ایدیاچدی» (ADHD)، بیماری رفتاری رایجی است که حدود ۱۱ درصد کودکان را تحت تاثیر قرار میدهد و در حدود ۴ درصد افراد با نشانههایی از جمله حواسپرتی، بیقراری، فراموشی، شتابزدگی و بیشفعالی تا بزرگسالی ادامه دارد. امروزه این نشانهها ممکن است برای کودکان در مدرسه مشکلاتی ایجاد کند و موجب کاهش عزت نفس شود و […]Read More
اگر عاشق شکوفههای بهاری یا برگهای رنگارنگ پاییزی هستید اما این زیباییهای طبیعت، برایتان یادآور علائمی آزاردهنده همچون عطسههای پی در پی، خارش چشمها و آبریزش (یا گرفتگی) بینی است، احتمالا در این فصلها در معرض ابتلا به تب یونجه قرار میگیرید. تب یونجه که بیشتر در بهار، تابستان و اوایل پاییز بروز میکند، اصطلاحی […]Read More
وضعیت کمبود نیروی پرستاری در کلانشهرها، به مراتب بحرانی تر است؛ زیرا هزینههای زندگی در شهرهای بزرگ، با درآمد پرستاران همخوانی ندارد و شاهد ترک کار و مهاجرت آنها به سایر شهرها هستیم. کمبود نیروی پرستاری، مهمترین چالش حوزه نیروی انسانی در نظام سلامت کشور است که با آسیبهای فراوانی همراه شده است. در شرایط […]Read More