Nic

سلامت سلامت عمومی

اگر همیشه شکست می خورید بخوانید

وقتی عادات آدم های ناموفق را بررسی می‌کنیم و آن‌ها را با یک ذهنیت ثروتمند مقایسه می‌کنیم، الگوی قابل توجهی ظاهر می‌شود که دلیل شکست برخی آدم‌ها را را روشن می‌کند. این مقاله به عادات مهمی می پردازد که اغلب افراد ناموفق را متمایز می کند و اینکه چگونه تغییر این عادات می تواند راه […]Read More

اجتماعی سبک زندگی سلامت سلامت عمومی

گاهی برای خود نوشابه باز کنید؛ بد نیست!

زمانی که درباره افراد خودشیفته صحبت می‌شود، ذهنمان به سمت افراد خودمحور و وحشتناکی می‌رود که از احساس همدلی با دیگران بویی نبرده‌اند. با‌این‌وجود، خودشیفتگی چیزی بیش از یک ویژگی شخصیتی غیرقابل‌تحمل است و در برخی موارد می‌تواند فوایدی نیز به همراه داشته باشد. از نظر بالینی براساس راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، اختلال […]Read More

سلامت سلامت عمومی

خانواده سالم این ویژگی ها را دارد

خانواده سالم خانواده‌ای است که در آن اعضا به یکدیگر احترام می‌گذارند، ارتباطات سالم و مثبتی دارند و در کنار هم رشد می‌کنند. در چنین خانواده‌ای، هر فرد حمایت لازم را برای تحقق بخشیدن به توانایی‌ها و رسیدن به خوشبختی دریافت می‌کند. خانواده سالم خانواده‌ای است که در آن اعضا به یکدیگر احترام می‌گذارند، ارتباطات […]Read More

اجتماعی سلامت سلامت عمومی

آنچه باید درباره اسباب بازی های بادی برای شنای کودکان

از جمله حوادث تلخی که به ویژه در فصل گرم سال شاهد افزایش آمارها در این زمینه هستیم، حوادث مرتبط با غرق شدگی است. از جمله حوادث تلخی که به ویژه در فصل گرم سال شاهد افزایش آمارها در این زمینه هستیم، حوادث مرتبط با غرق شدگی است. در ادامه مهم ترین توصیه هایی را […]Read More

سلامت سلامت عمومی

لوپوس چه بلایی سر روان شما می آورد؟

مشکلات قابل مشاهده مانند بثورات پوستی یا افزایش وزن ناشی از کورتیکواستروئیدهای مورد استفاده برای درمان لوپوس می‌تواند بر ظاهر و عزت‌نفس بیمار تأثیر بگذارد. زندگی برای یک فرد مبتلا به لوپوس می‌تواند تأثیر عمیقی بر سلامت روانی و عاطفی او داشته باشد. ممکن است بیماری به تازگی تشخیص داده شده باشد و یا فرد […]Read More

اجتماعی سلامت

با کودکان شوخی کنید اما؛ حد و مرز آن تا

متخصص روانشناسی کودک و نوجوان با تاکید بر اینکه بزرگسالان در شوخی با کودکان باید حد و مرزهایی را رعایت کنند، گفت: شوخی‌هایی که دارای محتوای نامناسب و پرخاشگری است، شوخی‌های دستی و شوخی‌هایی که غمگینی، عقده و حقارت به کودکان هدیه می‌دهد، در بزرگسالی پیامدهای خطرناکی مانند افسردگی، احساس حقارت درونی، اختلال شخصیت ضداجتماعی، […]Read More

اجتماعی سبک زندگی سلامت سلامت عمومی

افکارمثبت و منفی ما از این طریق وضعیت سلامتی را

می‌گویند زمان همه‌ی زخم‌ها را التیام می‌دهد. اما متخصصان پزشکی به شما خواهند گفت که زمان مورد نیاز برای بهبودی پس از جراحت می‌تواند بسیار متفاوت باشد. برای مثال، سن، سبک زندگی و سطح حمایت اجتماعی همه روی سرعت بهبودی بدن فرد تاثیر دارند. افکار نیز می‌توانند نقش بسیار قدرتمندی در سرعت بهبودی ما ایفا […]Read More

اجتماعی سلامت سلامت عمومی

این تکنیک های روانشناسی روی همه جواب می دهد و

با وجود اینکه اکثر ما فکر می‌کنیم استقلال و کنترل کاملی روی سخنان و رفتارهایمان داریم، می‌توان افراد را با استفاده از ترفند‌های روان‌شناسی مختلف تحت تأثیر قرار داد. با وجود اینکه اکثر ما فکر می‌کنیم استقلال و کنترل کاملی روی سخنان و رفتارهایمان داریم، می‌توان افراد را با استفاده از ترفند‌های روان‌شناسی مختلف تحت […]Read More

اجتماعی سبک زندگی سلامت سلامت عمومی

به این دلایل مهارت ارتباطی خود را تقویت کنید

یک روانشناس تربیتی گفت: ارتباط واقعی و فیزیکی یکی از نیازهای اساسی انسان‌هاست، اما از آنجایی که تعارضات و فقدان مهارت‌های ارتباطی یک فرد در فضای مجازی آشکار نمی‌شود، برای همین فضای مجازی روی این ایرادات ارتباطی سرپوش گذاشته و فرد به جای گفتگوی فیزیکی از این فضا استفاده می‌کند. دکتر فرزانه داوودی در خصوص […]Read More

سلامت سلامت عمومی

کودکان را چگونه راستگو پرورش دهیم؟

از لحظه‌ای که صحبت کردن را یاد می‌گیریم، صداقت و امکان دروغ گفتن را نیز یاد می‌گیریم. نتایج تحقیق اخیر نشان داده است که تمایل کودکان به دروغ گفتن یا راست‌ گفتن به شدت با محیط اجتماعی و تربیت آنان ارتباط دارد و این مکاشفه پیش فرض‌های ما را در مورد معصومیت دوران کودکی به […]Read More