Nic

ساختمان پزشکان سلامت علم و فناوری

کشف لایه‌ای عجیب در مغز انسان

دانشمندان موفق به کشف لایه‌ای جدید در مغز انسان شده‌اند که می‌تواند در محافظت از ماده خاکستری و سفید نقش داشته باشد. مغز انسان ارگانی بسیار پیچیده است که به‌راحتی اسرار خود را فاش نمی‌کند. اما گروهی از محققان بین‌المللی موفق به شناسایی لایه‌ای در مغز شده‌اند که از ماده خاکستری و سفید محافظت می‌کند. […]Read More

ساختمان پزشکان سبک زندگی سلامت سلامت عمومی

چه عواملی باعث به وجود آمدن فشار خون می‌شود؟/ چند

بیماری فشار خون به عنوان یکی از علل ابتلا به بسیاری بیماری‌ها همچون بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی کلیوی و آسیب رسیدن به چشم و…در علم پزشکی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به طوری که سالیانه صد ها هزار نفر در جهان در اثر این بیماری جان خود را از دست […]Read More

سلامت عمومی مد و زیبایی مهارت زندگی

غذاهایی که پوست را جوان نگه می‌دارند/ ۹ خوراکی مفید

روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می‌توانند منجر به آسیب‌های پوستی شده و […]Read More

اپلیکیشن و بازی تکنولوژی علم و فناوری

با اصطلاحات توییتری آشنا شوید؛ فیو در توییتر به چه

اصطلاحات فراوانی در توییتر وجود دارند که برای تعامل با دیگر کاربران باید آن‌ها را بدانید. این‌ بار ببینیم که فیو در توییتر چیست و چگونه انجام می‌شود؟ ورود به دنیای توییتر به دلیل تفاوت‌هایی که با سایر شبکه‌های اجتماعی دارد، کمی گیج‌کننده به‌نظر می‌رسد. اگر به فکر باز کردن حساب توییتر هستید یا به‌تازگی […]Read More

اجتماعی اقتصادی

آخرین وضعیت صادرات برنج/ چرا برنج ایرانی به روسیه می

مدیرعامل مرکز بین‌المللی تجارت و پایانه صادرات برنج ایران در مورد تاثیر صادرات بر افزایش قیمت برنج ایرانی گفت: در حال حاضر در کشور حدود ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار تن برنج تولید می‌شود و اگر صادرات تا سقف حداکثر یعنی حدود ۱۰ هزار تن هم انجام شود منجر به افزایش قیمت برنج ایرانی نخواهد […]Read More

سبک زندگی مهارت زندگی

خودکارآمدی چیست؟

اصطلاح خودکارآمدی به اعتماد فرد به توانایی خود برای تکمیل یک کار یا رسیدن به یک هدف است. این مفهوم در ابتدا توسط آلبرت بندورا معرفی شد. امروزه، بسیاری از روانشناسان بر این باوراند که حس خودکارآمدی شخص می تواند بر موفقیت او تاثیر به سزایی داشته باشد. خودکارآمدی به مجموعه باورهایی گفته می شود […]Read More

سبک زندگی مهارت زندگی

اضطراب زمانی چیست؟

در دنیای مدرن امروز که همه ما انسان ها به بهره وری وسواس پیدا کرده ایم، این امری عادی است که هر از گاهی در برنامه ها ی روزانه و حجم کاری خود غرق شویم و یا کنترل کردن ان را از دست بدهیم. اما اضطراب زمانی چیزی بیش از احساس لحظه ای استرس روز […]Read More

سبک زندگی فرهنگی

ارتباط ذهن و بدن، چند نکته برای تقویت ارتباط

با توجه به تحقیقات و مطالعت علمی،استرس طولانی و شدید و افکار منفی مکرر می توانند سیستم ایمنی بدن ما را تحت تاثیر قرار دهند. بنابراین افرادی که نگرش مثبتی درباره زندگی دارند در قیاس با افرادی که نگرش شان به زندگی منفی است، کمتر دچار بیماری می شوند. تا به حال به این فکر […]Read More

سلامت سلامت عمومی

بهترین خوراکی ها وقتی حالت تهوع دارید

هنگامی که احساس حالت تهوع دارید احتمالاً آخرین چیزی که شما می خواهید به آن فکر کنید در مورد نوشیدن و خوردن است. با این حال، شما به منظور حفظ سلامتی و دریافت بهبودی از بیماری، نیاز به تغذیه مناسب دارید. در حالی که برخی از مواد غذایی می تواند تهوع را بدتر کند. برخی […]Read More

رابطه و ازدواج سبک زندگی مهارت زندگی

تعریف نیاز عاطفی چیست؟ (۹ نیاز عاطفی ما)

تعریف نیاز عاطفی چیست؟ نیازهای عاطفی، احساسات یا شرایطی هستند که برای احساس شادی، رضایت یا آرامش به آن نیاز داریم. بدون آن ها ممکن است احساس ناامیدی، ناراحتی یا نارضایتی کنیم. برخی از نیازهای عاطفی ممکن است شامل احساس قدردانی احساس موفقیت احساس امنیت یا احساس بخشی از یک جامعه باشد. ما به عنوان […]Read More