Nic

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز زعفران برای پوست، مو و سلامتی

در این مقاله قصد داریم شما را با خواص زعفران آشنا کنیم. زعفران یک ادویه گیاهی ارزشمند است که از کلاله‌ی گل زعفران گرفته می‌شود. گل زعفران یک گیاه پیازدار چندساله با نام علمی “Crocus Sativus” است. “Crocus” در زبان یونانی به معنای نخ و رشته است که به شکل ظاهری کلاله‌های گل زعفران اشاره […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۴ خوراکی طبیعی که بهتر از قرص آنتی‌هیستامین عمل می‌کنند

حتما خیلی از شما می‌دانید که سر کردن با حساسیت فصلی در بهار می‌تواند تا چه اندازه آزاردهنده باشد. عطسه، خارش چشم، گرفتگی بینی و­­­ التهاب سینوس‌ها ممکن است در فصل بهار خیلی شدید و غیرقابل تحمل شود. حتما شما هم مثل بقیه وقتی دچار آلرژی می‌شوید به سراغ داروهای آنتی هیستامین دم‌دستی مثل سیتریزین، لوراتادین، […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

بی‌خوابی‌های شبانه چطور باعث اضافه وزن می‌شوند؟

بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده، از هر ۳ نفر ۱ نفر خواب کافی ندارد. برای همه‌ی ما پیش آمده است که برخی شب‌ها نتوانیم به میزان توصیه شده یعنی ۷ الی ۹ ساعت، بخوابیم. بعد از یک شب بی‌خوابی احساساتی مثل خستگی، منگی و بدخلقی به سراغمان می‌آید و […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

خواص خیار و ۷ دلیل برای مصرف بیشتر آن

خیار یکی از صیفی‌جاتی است که به لطف محصولات گلخانه‌ای در همه فصول مورد استفاده قرار می‌گیرد، ولی آیا از خواص آن اطلاعی دارید؟ خیار در خانواده هندوانه و خربزه قرار دارد و از نظر ابعاد و نوع مصرف تنوع زیادی از آن دیده می‌شود. برخی از ارقام خیار به صورت میوه و به تنهایی […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

بیماری برص (لک و پیس یا ویتیلیگو)؛ علائم، دلایل و

برص، پیسی یا لک و پیس یک بیماری مزمن است که در آن، بخش‌هایی از پوست رنگ خود را از دست می‌دهند. این لکه‌ها زمانی ظاهر می‌شوند که ملانوسیتِ داخل پوست از بین می‌رود. ملانوسیت، سلول‌هایی‌ هستند که مسئول ایجاد رنگدانه‌‌ی پوست (ملانین) هستند و به پوست رنگ می‌دهند و از آن در مقابل اشعه‌های […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

درمان زخم با عسل؛ چگونگی، فواید و عوارض جانبی

سابقه‌ی استفاده از عسل برای درمان زخم به هزاران سال قبل بر می‌گردد. با وجود اینکه در حال حاضر گزینه‌های درمانی بسیار موثر دیگری برای درمان زخم‌‌ها وجود دارد، عسل همچنان یک گزینه‌ی مفید برای درمان بعضی از زخم‌ها به شمار می‌رود. عسل دارای خواص ضدباکتریایی و تعادل PH بی‌‌نظیر است، که اکسیژن و ترکیبات […]Read More

ساختمان پزشکان سرگرمی سلامت

عدسی چشم انسان می‌تواند بعد از عمل آب مروارید دوباره

در جراحی آب مروارید، پزشکان عدسی چشم که کدر و تار شده را در می‌آورند و با عدسی مصنوعی شفاف جایگزین می‌کنند. این عمل جراحی و کاشت عدسی مصنوعی ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. ولی طبق پژوهش جدیدی که در چین انجام شده، اگر وقتی که پزشک عدسی چشم را در می‌آورد، سلول‌های بنیادین […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۱۸ روش خانگی برای درمان فوری سردرد

سردرد عارضه‌ی آزاردهنده‌ای است که همه‌ی افراد چندین بار در طول زندگی خود دچار آن می‌شوند. این عارضه می‌تواند در صورت شدید بودن، زندگی روزمره‌ی شما را مختل کند. سردرد انواع مختلفی دارد و سردرد تنشی و میگرن، رایج‌ترین نوع آن هستند. میگرن یک نوع متوسط تا شدید سردرد محسوب می‌شود. سردردهای خوشه‌ای نوع دیگری […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۵ راه‌حل ساده برای بهبود تغذیه و رشد کودک

رشد کودکان شامل فرآیندهای پیچید‌ه‌ای می‌شود و عوامل گوناگونی از جمله تغذیه‌ی مناسب روی آن تأثیر می‌گذارند. به طور کلی، کودکان با سرعت بالایی در حال رشد و نمو هستند، این سرعت به‌ویژه در دوران مدرسه‌ی ابتدایی افزایش پیدا می‌کند. رشد و نمو کودکان به افزایش قد و قواره‌ی آن‌ها و همچنین مهارت‌های ذهنی‌شان اشاره […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۲۱ روش خانگی برای درمان ورم معده که مثل آب

ورم معده که به آن گاستریت هم گفته می‌شود، یک مشکل رایج به شمار می‌رود که ممکن است در هر زمانی از شب یا روز به سراغ شما بیاید. حالت تهوع، درد در ناحیه‌ی شکم و احساس سوزش در قفسه‌ی سینه و گلو همگی علائم ناخوشایندی هستند که در اثر این عارضه رخ می‌دهند. اگر […]Read More