Nic

اجتماعی اقتصادی

قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۸ دی‌ماه/ جهش قیمت

بررسی نوسانات قیمتی در بازار طلا، سکه‌ و ارز حاکی از جهش قیمت دلار و سکه در بازار آزاد است. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، هر دلار در بازار آزاد با افزایش قیمت هزار و ۴۰۰ تومانی در حال حاضر ۴۱ هزار و ۵۳۹ تومان قیمت خورده‌است. در بازار آزاد، قیمت طلای ۱۸عیار کاهش یافت و […]Read More

سبک زندگی سلامت مهارت زندگی

مراقبت های دوران بارداری

خونریزی در دوران بارداری خونریزی در دوران بارداری به طور معمول به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. طبیعتا زمانی که فردی در سه ماهه اول بارداری دچار خونریزی می شود، دلیل آن کندگی جفت جنین، جمع شدن خون می باشد و گاهی این حالت می تواند منجر به سقط جنین شود. لازم است بدانید که […]Read More

سلامت سلامت عمومی

اهمیت ورزش در دوران رژیم چیست؟

حمل مقدار زیادی وزن اضافه با خود اصلا خوشایند نیست و حتی می تواند به سلامتتان آسیب برساند. آمارها در سالهای اخیر نشان می دهند نرخ افزایش چاقی در دنیا فوق العاده بالا بوده است. چاقی می تواند منجر به تعداد زیادی بیماری جدی از جمله بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی و برخی از انواع […]Read More

سبک زندگی سلامت عمومی مهارت زندگی

در این روز ها چگونه ارامش خود را حفظ کنیم

به جای اینکه به خودم بگم چرا حالم بده ، به خودم میگویم در شرایط غیر عادی طبیعیه که حالم بد باشد به جای اینکه به خودم بگم حالم بده چون ضعیف هستم ، به خودم میگم من انسانم و انسان شراط سخت حالش مساعد نیست و این نشانه ضعف نیست . از برچسب احساس […]Read More

سبک زندگی

افراد شاد در دو ویژگی شخصیتی با دگران تفاوت دارند

ویژگی رفتاری شامل : تمرکز بیشتری در فعالیت های لذت بخش دارند از معاشرت با افراد منفی بین پرهیز می کنند . صبر و حوصله بیشتری دارند شوخ طبع هستند و در شرایط سخت روحیه سخت خود را حفظ می کنند . به جای عبور از بسیاری از موانع اون ها را دور میزنند . […]Read More

سبک زندگی فرهنگ موسیقی

انواع روش های موسیقی درمانی و عملکرد آنها

موسیقی درمانی چیست ؟ صوت درمانی یا موسیقی درمانی از فواید موسیقی برای بهبود سلامت جسمی و عاطفی و آرامش استفاده می کند. شخصی که تحت درمان قرار می گیرد ، تحت نظارت و تجربه یک متخصص آموزش دیده قرار می گیرد. موسیقی درمانی ممکن است شامل موارد زیر باشد: · گوش دادن به موسیقی […]Read More

سبک زندگی مهارت زندگی

اعتیاد چیست؟

اعتیاد به مواد مخدر، که اختلال مصرف مواد نیز نامیده می شود، وابستگی به داروها با مواد مجاز و غیر مجاز است. به خاطر داشته باشید که هر چیزی اگر در کشوری مجاز هم باشد مثل الکل و نیکوتین، باعث نمی شود مواد در نظر گرفته نشوند. هنگامی که معتاد میشوید، قادر به کنترل خود […]Read More

آموزش سلامت

یماری آلزایمر از تشخیص تا درمان

بیماری آلزایمر شایعترین علت اختلالات ذهنی و زوال عقل است. البته زوال عقل اغلب دلایل متعدد دیگری نیز دارد. بیماری آلزایمر به مغز آسیب می رساند. این بیماری باعث از دست رفتن تدریجی و مداوم مغز شده و می تواند بر روی صحبت کردن، فکر کردن و انجام فعالیت های روزانه تاثیر بگذارد.بیماری آلزایمر به […]Read More

سبک زندگی سرگرمی فرهنگ

بازیگر مشهوری که برای به دست آوردن دلِ عشقش جنگید

وقتی سلبریتی ای وارد رابطه عاشقانه می شود، از همان زمان گمانه زنی ها آغاز می شود. چطور باهم آشنا شدند؟ رابطه شان دوام خواهد داشت؟ باهم تشکیل خانواده خواهند داد؟ بعضی از این رابطه ها عمر کوتاهی دارند اما بعضی چنان رابطه ی مستحکمی می سازند که توجه و تحسین دیگران را برمی انگیزند. […]Read More

سلامت سلامت عمومی

کشف یک نکته باورنکردنی درباره زندگی زناشویی

از زوج‌هایی که با هم زندگی می‌کنند، اگر عرف اجتماعی بخواهد رعایت شود، معمولا انتظار می‌رود که در یک تخت بخوابند. با این حال، توییتی که همه‌بین شده، مناقشه شدیدی بر سر مفیدتر بودن خوابیدن زوج‌ها در اتاق‌خواب‌‌های جداگانه، ایجاد کرده است. یک کاربر توییتر وشت: «به نظرم وقتی ازدواج کنم، دلم می‌خواهد اتاق‌خواب جداگانه […]Read More