Nic

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۶ روش خانگی برای تسکین درد رویش دندان در نوزادان

رویش دندان در کودکان مرحله‌ای از رشد است که باید پیش بیاید. این اتفاق تجربه‌ای دردناک را برای کودکان پدید می‌آورد که باعث کلافگی، گریه،‌ بهانه‌گیری و بدخلقی در کودک می‌شود. کودکان در سنین پایین نمی‌توانند به‌راحتی درد خود را بیان کنند. این موضوع در زمان دندان در آوردن و وجود درد در دهان بسیار […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت

۱۶ علت لکه بینی و خونریزی غیرطبیعی قبل از پریود

لکه بینی یک نوع خونریزی خفیف واژینال است که در زمانی غیر از پریود رخ می‌دهد؛ به طوری که ممکن است هنگام استفاده از سرویس بهداشتی روی لباس زیر یا دستمال توالت متوجه‌ی وجود مقدار کمی خون شوید. لکه بینی گاهی اوقات می‌تواند نشانه‌ی یک مشکل جدی باشد، اما در بیشتر موارد خطرناک نیست. اگر […]Read More

آشپزی سلامت

۸ فایده‌ی شگفت‌انگیز میخک برای سلامتی

میخک جوانه‌های گل درخت میخک است، یک گیاه همیشه سبز که با نام علمی «سیزیژیوم آروماتیکوم» هم شناخته می‌شود. این ادویه‌ی همه‌کاره به دو صورت کامل و آسیاب‌شده یافت می‌شود و می‌تواند به عنوان یک چاشنی خوش‌عطر برای غذاهای کبابی مورد استفاده قرار گیرد، نوشیدنی‌های گرم شما را خوش‌طعم کند و به کیک‌ها و کلوچه‌های […]Read More

سلامت

رژیم بدون گلوتن؛ فواید و مضرات همراه با بایدها و

در رژیم بدون گلوتن مواد غذایی مانند گندم که حاوی پروتئین گلوتن هستند، حذف می‌شوند. بیشتر مطالعاتی که درباره‌ی رژیم غذایی بدون گلوتن انجام شده‌اند، افراد مبتلا به بیماری سلیاک را بررسی کرده‌اند، اما عارضه‌ی دیگری به نام حساسیت به گلوتن وجود دارد که در آن فرد به دلیل مصرف این پروتئین دچار مشکل می‌شود. […]Read More

سلامت

هندوانه ابوجهل چیست و چه خواصی دارد؟

آیا تا به حال نام هندوانه ابوجهل به گوش‌تان خورده است؟ حتماً می‌خواهید بدانید هندوانه ابوجهل چیست. این گیاه با نام علمی «سیترولوس کولوسینتیس» (Citrullus colocynthis) و نام عربی حنظل گیاهی از خانواده‌ی «کدوییان» یا «کوکوربیتاسه» (Cucurbitaceae) است. گیاهان خانواده‌ی کدوییان بسیار متنوع هستند. هندوانه هم در همین خانواده قرار دارد. میوه‌های گیاهان این خانواده […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۱۱ راهکار برای جلوگیری از به تأخیر افتادن پریود

گاهی اوقات، ممکن است به دلایل مختلف به دنبال راهی برای سریع‌تر پریود شدن یا اصطلاحاً باز شدن پریود بگردید. شاید بخواهید قبل از تعطیلات یا یک مناسبت خاص دوره‌ی قاعدگی خود را به پایان برسانید. شاید چرخه‌ی قاعدگی شما نامنظم است و می‌خواهید پیش‌بینی‌پذیری بیشتری داشته باشد تا بتوانید برای بارداری برنامه‌ریزی کنید. این […]Read More

سبک زندگی

چرا بیماری و درد در شب‌ شدیدتر می‌شود؟

مدت‌ها بود که دانشمندان هیچ حدس و پاسخی برای یکی از اساسی‌ترین تجربیات انسان یعنی تشدید احساس درد فیزیکی در طول شب نداشتند. درواقع از همان روزهای اول ظهور پزشکی و درمان، پزشکان همیشه با بیمارانی مواجه می‌شدند که از شدید شدن درد در شب گله می‌کردند. در همین راستا بیشتر تحقیقات انجام شده تلاش […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

۷ رازی که موها درباره‌ی سلامتی بدن فاش می‌کنند

احتمالاً هر بار که جلوی آینه می‌ایستید و به موهای خود فکر می‌کنید، به دنبال راهی برای زیباتر نشان دادن آن‌ها می‌گردید. اما آیا می‌دانید که به کمک همین تارهای مو می‌توانید به رازهای زیادی در مورد بدن‌تان پی ببرید؟ تحقیقات نشان داده‌اند که تغییر در ظاهر، بافت یا ضخامت موها می‌تواند از ابتلا به […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت

روش خانگی عالی برای درمان سرگیجه

سرگیجه یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه‌ی بزرگسالان به پزشک است. سرگیجه انواع مختلفی دارد، اما معمولاً از این اصطلاح برای توصیف احساس گیجی، سبکی سر یا بی‌ثباتی استفاده می‌شود. این عارضه روی کنترل تعادل هم تأثیر می‌گذارد و خطر زمین خوردن را افزایش می‌دهد. مقاله‌ی امروز دیجی‌کالا مگ به درمان خانگی سرگیجه اختصاص دارد، با […]Read More

سبک زندگی

۱۲ علامت مهم در دوران پریود که نباید نادیده بگیرید

هر زنی دوره‌ی قاعدگی را به‌شکل متفاوتی تجربه می‌کند. بعضی از زنان دو روز خونریزی دارند، در حالی که خونریزی در سایر زنان ممکن است تا یک هفته ادامه داشته باشد. شدت خونریزی و درد دوران پریود هم می‌تواند کم یا زیاد باشد. در بیشتر موارد می‌توانید انتظار علائم خفیف را داشته باشید، اما هر […]Read More