Nic

سلامت سلامت عمومی

بهترین خوراکی ها وقتی حالت تهوع دارید

هنگامی که احساس حالت تهوع دارید احتمالاً آخرین چیزی که شما می خواهید به آن فکر کنید در مورد نوشیدن و خوردن است. با این حال، شما به منظور حفظ سلامتی و دریافت بهبودی از بیماری، نیاز به تغذیه مناسب دارید. در حالی که برخی از مواد غذایی می تواند تهوع را بدتر کند. برخی […]Read More

رابطه و ازدواج سبک زندگی مهارت زندگی

تعریف نیاز عاطفی چیست؟ (۹ نیاز عاطفی ما)

تعریف نیاز عاطفی چیست؟ نیازهای عاطفی، احساسات یا شرایطی هستند که برای احساس شادی، رضایت یا آرامش به آن نیاز داریم. بدون آن ها ممکن است احساس ناامیدی، ناراحتی یا نارضایتی کنیم. برخی از نیازهای عاطفی ممکن است شامل احساس قدردانی احساس موفقیت احساس امنیت یا احساس بخشی از یک جامعه باشد. ما به عنوان […]Read More

رابطه و ازدواج سبک زندگی مهارت زندگی

۲۴ راز موفقیت در زندگی مشترک

راه موفق شدن در زندگی مشترک در ادامه به تکنیک هایی می پردازیم که برای داشتن یک زندگی مشترک موفق بسیار کمک می کنند. ۱- قبل از حرف زدن فکر کنید افرادی که ازدواج کرده‌ اند مشکلاتی دارند که باعث مشاجره های مکرر می شود. یکی از دلایلش مرزهایی است که در محل کار یا […]Read More

سبک زندگی مهارت زندگی

اهمیت زبان بدن در جلسات کاری و مذاکره

جلسات کاری و انواع مذاکره میتوانند نقش بسیار مهمی در کسب موفقیت و یا شکست هر کسب و کاری بازی کنند به همین خاطر آمادگی پیش از حضور و استفاده صحیح از زبان بدن در جلسات نقش کلیدی در نتیجه آنها خواهد داشت. تحلیل زبان بدن در جلسات با بدنی صاف و کشیده راه بروید، […]Read More

اجتماعی مهارت زندگی

نحوه عاشق شدن زنان چیست؟

نحوه عاشق شدن زنان با آقایان بسیار متفاوت است. کلا در بسیاری مسائل دید خانم ها با مردها متفاوت است، به همین خاطر راه های عاشق شدن زن هم با یک مرد متفاوت می باشد. در جلسات مشاوره روانشناسی مسائل عاطفی هم توضیحات بسیاری در مورد اینکه زن ها چطور عاشق می شوند داده می […]Read More

سلامت مهارت زندگی

معلولیت و انواع آن

معلولیت هر وضعیت جسمی یا روانی (اختلال) است که انجام فعالیت های خاص (محدودیت فعالیت) و تعامل با دنیای اطراف (محدودیت مشارکت) را برای فرد دشوارتر می کند. انواع مختلفی از معلولیت ها مانند اختلال در حرکت، فکر کردن، به خاطر آوردن، یادگیری، برقراری ارتباط، شنیدن، دیدن و سلامت روان وجود دارد که هر یک […]Read More

سبک زندگی سلامت مد و زیبایی مهارت زندگی

تاثیر باورنکردنی میوه و سبزی بر پوست

میوه و سبزی برای پوست بسیار مناسب هستند. آنها به دلیل آبی که در خود دارند، مانند آبرسانی قوی، برای پوست هستند، مصرف خودشان و یا آب آنها میتواند تاثیر شگرفی بر پوستتان بگذارد. با وجود آنکه میوه ها غالبا برای پوست مفید هستند، برخی دارای خواص بیشتری نسبت به سایرین هستند و خواصی مانند […]Read More

سبک زندگی مد و زیبایی مهارت زندگی

۱۰ راهکار برای رشد سریع مو

برخی از افراد به صورت ذاتی، دارای موهای پر پشت و درخشان هستند اما برخی باید از راهکارهایی برای داشتن چنین مویی استفاده کنند. چیکار کنیم رشد موهامون افزایش پیدا کند؟ یا راهکارهای رشد سریع مو چیست؟ راهکارهایی نظیر استفاده ویتامین، آگاهی از نحوه سشوار کشیدن و … کمک می کنند تا سرعت رشد موهایمان […]Read More

اخبار ورزشی فوتبال

پیکه تصمیم جدیدی گرفت؛ ستاره سابق بارسلونا دوباره هوایی شد!

جرارد پیکه مدافع پیشین تیم فوتبال بارسلونا که با خداحافظی از این تیم بنظر می‌رسید تصمیم به بازنشستگی از فوتبال حرفه‌ای گرفته اما مثل اینکه دوباره هوای پا به توپ شدن به سرش زده است. جرارد پیکه مدافع سابق بارسلونا تنها چند ماه پس از اعلام بازنشستگی قصد دارد به میادین برگردد. طبق گزارش نشریه […]Read More

اخبار ورزشی فوتبال

بازیکنانی بزرگتر از باشگاه

کریستیانو رونالدو شب گذشته در بین استقبال ۳۰ هزارنفری هواداران النصر در ورزشگاه مرسول پارک عربستان معرفی شد. ریحانه اسکندری: پس از حرف و حدیث ها و حواشی فراوان در نهایت کریستیانو رونالدو که تا آخرین لحظه در انتظار پیشنهاد تیم های اروپایی بود، به النصر عربستان پیوست. قراردادی ۲ سال و نیم به مبلغ […]Read More