چیدمان یک فضای بزرگ مثل اتاق نشیمن، با مجموعه‌ای از چالش‌ها همراه است. از پر کردن فضا با مبلمان مناسب گرفته تا هدفمند و منسجم جلوه کردن همه‌ی این ترکیبات در کنار یکدیگر. طراحی یک فضای بزرگ گاهی اوقات ترسناک‌تر از فضای کوچک است. برای اتاق‌های نشیمن بزرگ، رایج‌ترین معضل پیدا کردن وسایلی است که […]Read More

روغن اکالیپتوس یک روغن ضروری محبوب است که از آن در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شود. این روغن از درخت اکالیپتوس که بومی استرالیا است به دست می‌آید و سرشار از ترکیبات شیمیایی گیاهی از جمله فلاونوئید، آلکالوئید و تانن است. علاوه بر این، خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضدعفونی‌کنندگی و آنتی‌اکسیدانی […]Read More

کشت ماش این حبوبات کوچک و سبز سابقه‌ای دیرینه دارد. اگرچه ماش‌ بومی هند است اما به تدریج کشت آن در چین و سایر مناطق جنوب‌شرقی آسیا هم گسترش پیدا کرد. طعم ماش کمی شیرین است و به صورت تازه، جوانه‌زده و خشک‌شده فروخته می‌شود. اگرچه شاید ماش یکی از حبوبات محبوب نباشد اما در […]Read More

معمولاً با بالا رفتن سن متوجه می‌شوید که موهایتان نازک‌تر می‌شوند، به سرعت قبل رشد نمی‌کنند و بیش از گذشته می‌ریزند. علاوه بر افزایش سن، عوامل دیگری هم وجود دارند که می‌توانند باعث ریزش مو شوند، مثل مشکلات هورمونی، زایمان، استرس و پیروی از رژیم‌های غذایی ناسالم. تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست […]Read More

  خبر «  ابرهای عجیب و بحث برانگیز در آسمان خلخال، چند ساعت قبل از زلزله دیشب ترکیه » با واکنش‌های گسترده‌ای از سوی کاربران  شد؛ بسیاری از کاربران شکل ابرها را پدیده‌ای طبیعی تلقی کردند که ارتباطی با حوادث طبیعی مانند زلزله ندارد. کاربری در این خصوص نوشت:« این شکل ابرها در نواحی البرز(نوار […]Read More

  آیا به بلند کردن وزنه‌ها و انجام تمرین‌های قدرتی علاقه‌مند هستید اما دلیل برای انجام آن پیدا نمی‌کنید؟ در این مطلب قصد داریم فواید ذهنی و جسمی تمرینات قدرتی برای خانم‌ها را بیان کرده و توضیح دهیم که چگونه این تمرین‌ها می‌توانند زندگی را متحول کنند. ۸ مزیت تمرین‌های قدرتی در ادامه به مزایای […]Read More