Nic

تکنولوژی علم و دانش

۸ فعالیت شگفت‌انگیز که با هوش مصنوعی ChatGPT می‌‌توانید انجام

اگر شما درباره‌ی هوش مصنوعی ChatGPT شنیده باشید، احساس می‌کنید که این هوش مصنوعی صرفا یک ربات ساده است و به همین دلیل احتمالا آن را دست کم خواهید گرفت. بنابراین، کارهای شگفت‌انگیزی می‌توانید با هوش مصنوعی ChatGPT انجام دهید؛ در این یادداشت به معرفی هشت فعالیت شگفت‌انگیز می‌پردازیم.   هوش مصنوعی ChatGPT چیست؟ ChatGPT […]Read More

علم و دانش علم و فناوری

۵ تکنولوژی هوش مصنوعی که هکرها می‌توانند از آن‌ها سوءاستفاده

فناوری هوش مصنوعی این روزها به جزء جدایی‌‌ناپذیر زندگی انسان‌ها تبدیل شده و قابلیت‌های بسیار خوب و کاربردی آن، زندگی را برای انسان‌ها آسان‌تر از قبل کرده است. پیشرفت و رشد ابزارهای هوش مصنوعی به هیچ عنوان متوقف نمی‌شود و هر سال به طرز چشم‌گیری گسترش می‌یابد. اگرچه این رشد از جنبه‌های مختلفی برای انسان‌ها […]Read More

دکوراسیون سبک زندگی

چگونه لوستر را بدون پایین آوردن تمیز کنید؟

نور و روشنایی یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های طراحی داخلی است. در صورتی که همه‌ی رنگ‌ها و طرح‌ها را درست انتخاب کرده باشید و همه‌ی وسایل مناسب باشند، اما باز هم این لوستر و نور فضا است که حس کلی اتاق را تغییر و بهبود می‌دهد. برای انتخاب لوستر نیازی به خرید لوستر بزرگ یا حتی […]Read More

سبک زندگی سلامت

۸ تمرین عالی برای تقویت ماهیچه‌ی همسترینگ و بهبود پویایی

ماهیچه‌ی همسترینگ نقش مهمی در پویایی بدن و انجام ورزش‌های گوناگون ایفا می‌کند. کم‌وبیش همه‌ی ورزشکاران حرفه‌ای برای تقویت این ماهیچه تلاش می‌کنند و به طور معمول با آسیب‌های رایج آن هم مواجه می‌شوند. از آنجایی که این ماهیچه فعالیت بالایی دارد و هنگام انجام کارهای مختلف فشار زیادی را تحمل می‌کند ممکن است آسیب […]Read More

مد و زیبایی

چگونه بهترین رنگ مو را انتخاب کنید؟ (بررسی تکنیک و

در بین انواع مختلفی از روتین‌های زیبایی، تغییر رنگ مو یکی از هیجان‌انگیزترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید. درواقع، با رنگ کردن موها می‌توانید ظاهری جدید و سبکی نو برای خود ایجاد کنید. اما، بسته به ظاهری که دنبال آن هستید، رنگ کردن مو همیشه فرآیندی ساده به حساب نمی‌آید. تصمیم‌گیری در مورد اینکه […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت

۱۴ کاربرد غیرخوراکی چای کیسه‌ای که احتمالا نمی‌دانید

شاید تصورش سخت باشد، اما اجداد ما تقریبا در ۱۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح چای می‌نوشیدند. بنابراین، تعجب‌آور نیست که امروزه چای طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد و تحقیقات متعددی در مورد فواید آن انجام شده است. اما چیزی که بیشتر مردم نمی‌دانند این است که از چای کیسه‌ای می‌توان برای درمان‌ خانگی […]Read More

سلامت

توصیه تغذیه‌ای برای کاهش خطر سرطان

داشتن اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می تواند به پیشگیری از بیماری ها از جمله سرطان کمک کند. آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا برای کسانی که می‌خواهند تغذیه خود را بهبود بخشند، نکاتی را ارائه می‌دهد. «امی براگاگنینی»، سخنگوی این آکادمی، می‌گوید: «میوه ها، سبزیجات و غلات کامل مواد […]Read More

رابطه و ازدواج

عوامل به وجود آمدن عشق یک طرفه چیست؟

عشق یک طرفه عشقی است که میل به معشوق در آن امری ذهنی است. یعنی عاشق درافکار و پیش فرضهایش باور دارد که معشوقش به او علاقه مند است و او ازاحساسات معشوقش بی اطلاع است. رنج دوست داشتن کسی که علاقه ای به شما ندارد، واقعاً مشکل است و توأم با احساس ناامیدی و […]Read More

آشپزی سلامت

۱۲ غذای آسان و سالم برای صبحانه، ناهار و شام

تهیه‌ی سه وعده‌ی غذایی مختلف در صبح، ظهر و شب می‌تواند خسته‌کننده باشد. خانم‌های خانه‌دار دوست دارند غذاهایی که درست می‌کنند هم متنوع باشد و هم مغذی.   صبحانه همانطور که می‌دانید صبحانه، یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که به هیچ وجه نباید حذف شود. از طرفی صبح‌ روزهای کاری معمولا به دلیل اینکه […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت

۳۲ ماده‌ی غذایی که در زمان سرماخوردگی و آنفولانزا باید

داشتن تغذیه‌ی مناسب هنگام ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی اهمیت زیادی دارد. مواد غذایی مختلف به دلیل ترکیباتی که دارند، به درمان فوری سرماخوردگی کمک می‌کنند. این در حالی است که خوردن خوراکی‌هایی مثل بعضی از انواع ماهی‌ها که معمولا سالم تلقی می‌شوند، در زمانی که به آنفولانزا و سرماخوردگی مبتلا شده‌اید، مناسب نیست و […]Read More