رژیم کانادایی که به نام رژیم ۱۳ روزه یا رژیم Royal Danish Hospital Diet نیز شناخته می‌شود، یک رژیم کوتاه‌مدت سخت‌گیرانه و خطرناک است. طرفداران این رژیم ادعا می‌کنند که می‌توان با کمک این رژیم فقط در مدت ۱۳ روز، ۷ تا ۱۰ کیلوگرم وزن کم کرد. این روش برای کم کردن وزن و تثبیت […]Read More

پاپریکا ادویه‌ای است که از فلفل‌‌های خانواده‌ی کاپسیکوم آنوم (Capsicum annuum)، یعنی فلفل دلمه‌ای قرمز شیرین، فلفل چیلی تند، فلفل کاین، فلفل پوبلانو یا فلفل آلپو تهیه می‌شود. چون از چند نوع فلفل برای تهیه‌ی پاپریکا استفاده می‌شود، طعم و رنگ این ادویه متنوع بوده و می‌توان آن را در انواع شیرین، دودی و تند […]Read More

انبه یک میوه‌ی تابستانی خوشمزه و شیرین است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد. به این میوه «سلطان میوه‌ها» هم گفته می‌شود، چون ارزش غذایی چشمگیری دارد. اصالت این میوه به آفریقای جنوبی برمی‌گردد. انبه در رنگ‌ها و اندازه‌های مختلف در سراسر جهان در دسترس است. این میوه بیش از ۲۰ نوع ماده‌ی معدنی […]Read More

یک میوه‌ی کامکوات تقریبا به اندازه‌ی یک حبه‌ی انگور درشت است و همین میوه‌ی کوچک می‌تواند تمام طعم‌های جذاب مرکبات را به شما منتقل کند. خاستگاه کامکوات کشور چین است و نام آن در زبان چینی به معنای «پرتقال طلایی» است. البته در حال حاضر در کشورهای دیگری مثل آمریکا، فلوریدا، کالیفرنیا و حتی ایران […]Read More

قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، اما در سنین کودکی و نوجوانی دریافت کافی مواد مغذی برای اطمینان از رشد و تکامل مناسب کاملا ضروری است. در دوران بزرگسالی که رشد بدن متوقف می‌شود، امکان افزایش قد وجود ندارد. با این حال، بعضی از غذاها با حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل به شما […]Read More

  ترب یکی از سبزیجات چلیپایی است که بومی آسیا و اروپا است. ترب انواع مختلفی دارد که از نظر شکل، رنگ و طعم با یکدیگر متفاوت هستند. یکی از انواع ترب که استفاده از آن در آشپزی آسیایی و هندی رواج دارد، ترب‌ سفید است که به عنوان یک گیاه دارویی هم شناخته می‌شود. […]Read More

زیبایی و نشاط پوست یکی از مهم‌ترین عوامل زیبایی و خصوصا برای جوان‌تر و جذاب‌تر نشان دادن چهره‌ی افراد است. وجود لک و یا جای زخم روی صورت می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد و حتی اعتمادبه‌نفس افراد را هم به مراتب پایین‌تر بیاورد. از همین رو در این مطلب قصد داریم به معرفی و بررسی چند […]Read More

تلاش برای جلوگیری از لکه شدن فرش کاملا بیهوده است و در طولانی مدت بالاخره یک روز شما را خسته می‌کند. گرچه بروز لکه روی فرش بستگی به میزان استفاده شما از این کفپوش دارد؛ اما در هر صورت لکه‌ها مشکلات شایعی هستند که شما را مجبور می‌کنند برای یک بار هم که شده در […]Read More

راهنمای استفاده از استایل تامبوی: استایل تامبوی، برگرفته از تیپ پسرانه و مردانه می باشد. لازم نیست از لباس مردانه استفاده کنید، بلکه شما می توانید لباس های زنانه را با الهام گرفتن از لباس های مردانه انتخاب کنید. در سبک تامبوی راحتی پوشش حرف اول را می زند. بعد از بیرون آمدن، برخی از […]Read More