Nic

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

خواص زغال اخته و فواید زغال اخته که از آنها

در زغال اخته مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند، اما به چه دلیل مصرف زغال اخته خوب است ؟ فواید زغال اخته کم نیست و برای شروع میتوان گفت، زغال اخته آنتی اکسیدان ها، عوامل ضد التهاب، اسیدها ی آلی و ترکیبات پلی فنولیک ، […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

تاثیر مثبت مصرف روزانه این مواد غذایی بر سلامت کلی

مواد غذایی ضروری جهت مصرف روزانه شامل میوه ها ، سبزیجات و پروتئین هایی هستند که برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه ای دقیق و قوی باید هر روز مصرف شوند. توت ها و میوه های جنگلی از ارزش و خواص بسیاری برخوردارند چنانچه باید گفت اگر می خواهید حافظه خود را تقویت […]Read More

سلامت سلامت عمومی

در طول روز قهوه بخورید!

نوشیدن قهوه در طول روز طول عمر شما را افزایش می‌دهد و از دیابت نوع ۲ جلوگیری می‌کند. پژوهش‌های متعدد در سال‌های گذشته نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در طول روز ممکن است طول عمر شما را افزایش دهد و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهد. یکی از مهم‌ترین یافته‌ها […]Read More

سلامت سلامت عمومی

علت کمبود برخی اقلام دارویی در کشور مشخص شد

نایب رییس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران، گفت: عدم تخصیص به موقع ارز و مشکل نقدینگی، منجر به کمبود برخی اقلام دارویی در کشور ­ می‌شود. مهدی پیرصالحی، در برنامه تلویزیونی افزود: پیگیری‌ها نشان می‌دهد که با وجود تخصیص ارز به دارو به دلیل اینکه پرداخت به موقع انجام نشده شرکت‌های تولیدی نتوانستند مواد […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

همه چیز درباره خواص پیاز / این صیفی معجزه گر

از خواص پیاز و مضرات آن چه چیزی می دانید؟ بنا بر یافته‌های پزشکی پیاز به‌واسطه دارا بودن منابع غنی فسفر و کلسیم در رشد استخوان و دندان‌ها مفید است در ادامه با سایت صد آنلاین همراه باشید تا بیشتر در این باره اطلاعات به دست آورید. در بین گیاهانی که استفاده زیادی در میان […]Read More

سلامت سلامت عمومی

ریزش مو دارید؟ این ویتامین ها در بدن تان کم

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند. در ادامه این مطلب چند ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو معرفی شده است. ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی وجود دارند که مو‌های ما برای سالم‌ترین و رشد مناسب بدون ریزش مو به آن‌ها نیاز دارند. […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

بلایی که یک نخ سیگار در دوران بارداری سر جنین

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که کشیدن فقط یک یا دو نخ سیگار روزانه قبل یا در طول بارداری سلامت نوزادان را به خطر می اندازد. محققان دریافتند اگر مادران روزانه یک یا دو نخ سیگار قبل از باردار شدن بکشند، ۱۶ درصد بیشتر احتمال دارد که بعد از زایمان دچار مشکلات سلامتی شوند. […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

نکاتی که باید اطرافیان و فرزندان یک سالمند بدانند

یک کارشناس تغذیه گفت: افسردگی از مشکلات شایع دوران سالمندی است که در اثر موارد مختلف مثل از کارافتادگی و تنهایی به وجود می آید و منجر به بی تفاوتی در تمام امور زندگی می‌شود و ممکن است فرد تمایلی به خوردن غذا نداشته و عاملی برای سوء تغذیه شود بنابراین ضمن مراقبت‌های درمانی و […]Read More

سلامت سلامت عمومی

افزایش خطر ابتلا به دیابت در کمین این افراد /

گوشت قرمز حاوی نوعی آهن است که می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. خوردن گوشت قرمز باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت می‌شود آهن هِم و غیرهِم چیست؟ در ابتدا می‌خواهیم درباره پروتئین آهن هِم و غیرهِم صحبت کنیم. آهن هِم و غیرهِم دو شکل از آهن هستند که در غذاها […]Read More

سلامت سلامت عمومی

آقایانی که در این مشاغل فعالیت می کنند در خطر

یک متخصص جراحی کلیه، مجاری ادراری و تناسلی گفت: گرما می‌تواند باعث اختلال باروری در مردان شود. بهرنگ آبادپور، ضمن بررسی مشاغل و شرایط محیطی که ممکن است بر باروری آقایان تأثیر بگذارند، به نقش مهم گرما در بروز ناباروری مردان تاکید کرد. وی با بیان اینکه حدود ۴۰ درصد از علل ناباروری زوجین به […]Read More