ستاره ازبکستانی پرسپولیس در پایان بازی با شمسآذر قزوین با درد راهی رختکن شد. شب گذشته در چارچوب هفته بیست و نهم رقابتهای لیگ برتر خلیج فارس تیم فوتبال پرسپولیس موفق شد با نتیجه ۳ بر یک شمسآذر قزوین را شکست داده و با ۶۵ امتیاز صدر جدول را حفظ کند. استون اورنوف ستاره ازبکستانی […]Read More
سرنوشت قهرمانی استقلال به نوعی با تیمهای سقوط کننده به لیگ آزادگان هم گره خورده است. استقلال در حالی به مصاف پیکان میرود و برای قهرمانی در لیگ بیست و سوم نیازمند پیروز شدن مقابل این تیم است که اگر بتواند پیکانیها را شکست بدهد، شانس سقوط این تیم صنعتی به لیگ آزادگان به مراتب […]Read More
سرمربی تیم فوتبال استقلال ضمن تشریح آخرین وضعیت تیمش برای دیدار پایانی لیگ برتر برابر پیکان گفت: ما تمام تلاشمان را خواهیم کرد و تا آخرین ثانیه می جنگیم و امیدوارم بتوانیم قهرمان شویم. جواد نکونام در نشست خبری قبل از دیدار روز شنبه استقلال برابر پیکان در هفته پایانی لیگ برتر گفت: آخرین کنفرانس […]Read More
سرمربی استقلال در بخشی از نشست خبری امروز خود اعلام کرد برای فصل بعد با چند بازیکن گفتوگوهایی داشته است. در حالی که چند ساعت بیشتر تا پایان رقابتهای لیگ بیست و سوم باقی نمانده گمانه زنیهای زیادی درباره نیمکتهای لیگ برتری و شرایط فصل آینده تیمهای مختلف مطرح میشود. یکی از تیمهایی که درباره […]Read More
سرمربی تیم فوتبال پیکان اعلام کرد بازیکنان این تیم برای دیدار با استقلال با نهایت توان وارد زمین خواهند شد تا نتیجه لازم را بگیرند. واکنش عنایتی به بازی با استقلال تیم فوتبال پیکان در پایان هفته بیست و نهم لیگ برتر با کسب ۲۷ امتیاز در مکان سیزدهم جدول قرار دارد و این تیم […]Read More
نگاهی به عملکرد فوتبالیست جوان گیلانی حاضر در باشگاه خوزستانی نظر کادر فنی تیم استقلال و مدیران این باشگاه را به خود جلب کرد. جواد آقایی بازیکن ۲۴ ساله گیلانی، متولد آذر ماه سال ۱۳۷۸ که فوتبال خود را از باشگاههای سپیدرود در استان گیلان و سپس شهرداری آستارا آغاز کرد حالا مدتی است که […]Read More
کاهو حاوی آنتی اکسیدان های مانند ویتامین C و سایر مواد مغذی مانند ویتامین A و K و پتاسیم است. این سبزی، سبز برگ دار به مبارزه با التهاب و بیماری های مرتبط با آن مانند دیابت و سرطان کمک می کند. هر چه کاهو تیرهتر باشد، حاوی مواد مغذی بیشتری است. با این وجود، […]Read More
از نظر طب قدیم بادمجان گرم و خیلی خشک است، بادمجان بر خلاف آنچه که عوام اعتقاد دارند که بی بو و خاصیت است دارای خواص زیاد والبته عوارضی نیز است. فواید بادمجان فراوان و متنوع است؛ بادمجان دارای مشخصات مغذی غنی و حاوی ویتامین های مفید، مواد معدنی، اسیدهای چرب و ترکیبات زیست فعال […]Read More
استرس و عصبانیت برای همه افراد مضر است و سلامت بدن انسان را به خطر می اندازد. یکی از اثرات منفی و خطرناک استرس و عصبانیت ایجاد مشکلاتی برای کبد است. استرس یک عکس العمل ذهنی و فیزیکی نسبت به تجربه های زندگی است که به سلامت شما آسیب جدی وارد می کند. تاثیر فشار […]Read More
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطافپذیری بدن کمک میکند و موجب فعال شدن عضلات شکمی میشود. دکتر «کریستوفر بیس»، استادیار بخش فیزیوتراپی در دانشگاه پیتسبورگ، میگوید: اگر بخواهم از منظر تاثیر مثبت بر سلامت […]Read More