Nic

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

کسانی که خرو پف می‌کنند نگران ابتلا به این بیماری

به گفته متخصصان قلب، این مشکل رایج خواب می‌تواند علامت هشداردهنده از بیماری قلبی باشد. دکتر شاران شارما، متخصص قلب و عروق می‌گوید: اگر بتوانیم از عوامل خطر پیشگیری کنیم، می‌توان بیماری قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش دهیم. خواب بیشتر یکی از اولین چیزهایی است که متخصصان قلب برای کاهش خطر توصیه می‌کنند. […]Read More

سلامت سلامت عمومی

۷ ماده غذایی که دوباره گرم کردن آنها توصیه نمی‌شود

برخی از مواد غذایی مصرفی ممکن است پس از گرم کردن مجدد، ارزش غذایی خود را از دست بدهند و حتی خوردن آنها مضر باشد. تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که آیا غذاهایی که مجدد گرم می‌کنید، برای مصرف دوباره بی‌خطر هستند یا نه؟ برای پاسخ به این سؤال، این مطلب را […]Read More

سلامت سلامت عمومی

به این دلیل مهم بی‌خیال تتو کردن شوید

تحقیقات انجام‌شده در یک دانشگاه اروپایی نشان می‌دهد که جوهر تتو ممکن است در ایجاد سرطان غدد لنفاوی نقش داشته باشد. محققان سوئدی تاکید کردند که یافته‌ها زودهنگام هستند و باید مطالعات بیشتری برای تأیید هرگونه ارتباط بین خالکوبی و سرطان خون انجام شود. کریستل نیلسن سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لوند سوئد گفت: مردم […]Read More

دکوراسیون مهارت زندگی

نیدولاریوم، گیاهی زیبا و خاص برای آپارتمان

راهنمای کاشت و پرورش گیاه نیدولاریوم این گیاه بومی مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری آمریکای مرکزی و جنوبی است و به دلیل برگ‌های رنگارنگ و براق و گل‌های منحصربه‌فردش، طرفداران زیادی دارد. نیدولاریوم گیاهی اپی‌فیت است، یعنی به جای اینکه در خاک رشد کند، روی درختان دیگر زندگی می‌کند. این گیاه دارای برگ‌های گوشتی و ضخیم […]Read More

سلامت سلامت عمومی فرهنگی

با این ۹ مورد به‌سادگی طبیعت را حفظ کنیم

محققان حوزه محیط زیست می‌گویند که در این روزها حال طبیعت خوب است. آنها نگران دوران پساکرونا و برخورد انسان با طبیعت هستند. حالا که زمین توانسته نفسی تازه کند، ما هم می‌توانید با انجام چند اقدام ساده به آن کمک کنیم. اگرچه ویروس کرونا زندگی بسیاری از افراد در سراسر جهان را دگرگون و […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

سیگار و دخانیات دیگر مصرف می کنید؟ بخوانید

مصرف فراگیر دخانیات در سراسر جهان در هر سال بیش از ۷ میلیون نفر را به کام مرگ می‌کشاند که ۹۰۰ هزار نفر از این تعداد را افراد غیرسیگاری تشکیل می‌دهند که در اثر تنفس دود غیرمستقیم دخانیات جان خود را از دست می‌دهند. روز جهانی بدون دخانیات، یا به تعبیری روز جهانی بدون تنباکو، […]Read More

ساختمان پزشکان سلامت سلامت عمومی

تیروئید سالم این ۳ فاکتور اصلی را دارد

توجه به سه فاکتور ساده می‌تواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ «یوگا»، «مدیتیشن» و «تغذیه» سه عامل مهم و در عین حال ساده هستند که می‌توانند مکمل درمان‌های معمولی باشند. غده تیروئید هورمون‌هایی تولید می‌کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق […]Read More

اخبار ورزشی فوتبال

هیچ چیز جلودار این پرسپولیس نیست/ همه منتظر فوتبال پاک

پیشکسوت پرسپولیس گفت: آن‌هایی که می‌گویند مس رفسنجان یقه پرسپولیس را می‌گیرد حتماً بازی مقابل شمس آذر را دیده‌اند و متوجه شدند که دست هیچ تیمی به یقه پرسپولیس نمی‌رسد. بهروز سلطانی دروازه‌بان اسبق پرسپولیس در گفتگو با خبر ورزشی، درباره شرایط خوب تیم پرسپولیس در دیدار مقابل شمس آذر قزوین اظهار داشت: آنهایی که […]Read More

فوتبال

محل بازی استقلال- پیکان لو رفت+عکس

استقلال فردا در آخرین بازی لیگ مقابل پیکان قرار خواهد گرفت. محل بازی استقلال- پیکان لو رفت+عکس در آخرین هفته رقابت های لیگ برتر تیم استقلال برای زنده نگه داشتن امید قهرمانی باید از پیکان امتیاز بگیرد. از طرفی خودرو سازان نیز برای بقا نیاز به کسب امتیاز از این بازی دارند. پس از کش […]Read More

اخبار ورزشی فوتبال

اوسمار جواب نکونام را داد

سرمربی پرسپولیس گفت: امیدوارم یک بازی خوب داشته باشیم و جشن قهرمانی را کنار هواداران‌مان برگزار کنیم. اوسمار ویرا اوسمار لوس‌ویرا در نشست خبری پیش از دیدار روز شنبه پرسپولیس مقابل مس رفسنجان در هفته پایانی لیگ برتر گفت: فردا یکی از مهم‌ترین و سخت‌ترین بازی‌های فصل‌مان را داریم. مقابل تیمی بازی داریم که فرم […]Read More