بر اساس تحقیق جدید، اتخاذ رفتارهای سالم برای قلب ممکن است روند پیری سلول ها را معکوس کند. در این مطالعه، محققان ۵۶۸۲ بزرگسال را که بیش از نیمی از آنها زن با میانگین سنی ۵۶ سال بودند، برای شناسایی عوامل خطر بیماری قلبی، مورد بررسی قرار دادند. دانشمندان از ترکیبی از مصاحبه‌ها، معاینات فیزیکی، […]Read More

مدیرکل امور فراورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذاودارو گفت: در تولید محصولات غیرمجاز آرایشی از مواد اولیه با گرید صنعتی استفاده می‌شود که برای سلامتی بشدت خطرناک است. دکتر «محمود ال بویه» با بیان اینکه تولید محصولات غیرمجاز در شرایط نامناسب صورت می‌گیرد، افزود: مواد اولیه تولید مورد ارزیابی قرار نگرفته و برای پایین آمدن […]Read More

بسیاری از مردم هنوز بر این باورند که مصرف دارو برای یک بیماری روانی به این معنی است که آنها به اندازه کافی تلاش نمی‌کنند تا بهبود یابند یا فقط باید دید مثبت‌تری به زندگی داشته باشند. مصرف دارو به این معنا نیست که شما به دنبال راه راحت برای فرار از مشکلات سلامت روان […]Read More

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تمرکز دائمی بر روی جنبه‌های منفی زندگی و بزرگ‌کردن آن‌ها بر خلق فرد تأثیرات منفی می‌گذارد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تمرکز دائمی بر روی جنبه‌های منفی زندگی و بزرگ‌کردن آن‌ها بر خلق فرد تأثیرات منفی می‌گذارد. نگاه منفی به زندگی امروز و آینده […]Read More

علائم و نشانه هایی وجود دارد که هنگام گرمازدگی خطرناک برای بدن رخ می دهند، بهتر است در فصول گرم این علائم را بشناسید و نسبت به پیشگیری اقدام کنید. با گرم شدن هوا، احتمال بروز تغییراتی در بدن وجود دارد؛ بخصوص اگر طبع گرم تری نسبت به دیگران داشته و بدنتان در حالت عادی […]Read More

مشکلات پوستی دغدغه ی خیلی از افراد است و آن ها فقط به دنبال درمان این مشکلات هستند درحالی که دانستن علت مشکلات پوستی کمک زیادی به جلوگیری از آن میکند. هزاران سال پیش؛ بقراط پدر علم پزشکی گفت همه بیماری‌ها از دستگاه گوارش شروع می‌شود. بیش از ۸۰ درصد سیستم ایمنی بدن ما داخل […]Read More

مصرف منظم صبحانه به دلیل اثرات مثبت آن بر سلامت کلی مانند بهبود خلق و خو، عملکرد شناختی و افزایش کیفیت الگوی غذایی در تمام گروه­‌های سنی توصیه می‌شود. سلامت روان یکی از اصلی‌ترین مسائل سلامت جهانی است که با چندین بیماری مهم دیگر از جمله بیماری‌های قلبی – عروقی و سکته مغزی در ارتباط […]Read More

همیشه ظرفیت واقعی فضای ذخیره سازی اطلاعات در مغز انسان به‌طور دقیق مشخص نشده بود. اکنون دانشمندان آن را کشف کرده‌اند! در دنیای پیچیده علوم اعصاب، همواره یکی از بزرگ‌ترین سؤالات این بوده است که مغز انسان تا چه حد می‌تواند اطلاعات را ذخیره کند. مطالعات جدید نشان می‌دهند که ظرفیت واقعی مغز برای ذخیره‌سازی […]Read More

نیاز به مایعات برای بزرگسالان سالم به طور میانگین ۱۵.۵ فنجان در روز برای مردان ایده‌آل است. این در حالی است که ۱۱.۵ فنجان در روز از تمام غذاها و نوشیدنی‌ها برای اکثر زنان کافی به حساب می‌آید که این شامل دریافت آب از غذا و همه منابع نوشیدنی است. نیاز به مایعات برای بزرگسالان […]Read More

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال می‌شود. رژیم غذایی ما می‌تواند تأثیر بسزایی بر بسیاری از ابعاد سلامت جسمی، از جمله سلامت مغز داشته باشد. منیزیم در انتقال عصبی نقش دارد و همچنین سطح GABA را در مغز تحریک […]Read More